渡邊昌 - 美容・暮らし・健康・料理 1

がん/糖尿病/認知症/不妊/うつ/緑内障/精神異常/脳卒中/アトピー あらゆる難病奇病に「玄米」は有効です! 医学者、臨床医、栄養士、研究員の総勢11名が玄米の機能性を医学的知見から示した最新のレポート集 現代は……続きを見る

がん予防成分をより有効にとれる調理法を選んで、いつもの野菜でがん予防！　がんが逃げ出すレシピを食卓にのせましょう。たとえば「玉ねぎ」。がんの予防効果を高めるには、玉ねぎはどう調理すればよいでしょう？……続きを見る

この本を読んだら、検診に行ってみよう！ 日本で男女ともに急増している大腸がんの予防法（腸に負担のかからない食生活と快便など）、早期発見（検便、健診での直腸診など）を中心に、腸を若々しく保つ生活の工夫……続きを見る

人間の腸を裏返したのが根っこの世界！ 「土壌を大切に考えたい。そこを抜きにして“有機”とは言えない」 「臨床的側面から「玄米のエビデンス」を記した1作目から9年。私たちは、良質な玄米がどのように作られ、な……続きを見る

「すぐ下痢してしまうのをなおしたい」「緊張するとすぐ胃がきりきりしてしまうのを防ぎたい」「ストレスがたまりすぎて食欲がわかない」…現代において、胃と腸にまつわる日常的な症状に悩まされている人はたくさ……続きを見る

50歳を超えてメタボリックシンドロームのため糖尿病に罹った著者が実践した、薬に頼らず、食事と運動で体調をコントロールし治す方法とは？　自らの経験をもとに必要な栄養の知識などをまとめた画期的メソッド。第……続きを見る

**※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できま……続きを見る

メダカ、金魚、熱帯魚、川魚といった淡水魚を安全に楽しく飼うためのノウハウをわかりやすく解説。 長年、高校で理科部生物班の顧問を務める著者の「知識」「経験」「技術」「思い」が詰まった一冊。 理科部生物班……続きを見る