澤楽 - 電子書籍 3

東洋医学では、人間ごとに適した年代が存在すると考えます。 四季があるように、１０年を一つのくくりと考えるように、得意とする年代には個人差があります。 当然、自分に合わない年代もありますが、それを踏まえ……続きを見る

もし、あなたが耳鳴りに悩まされており、病院では原因不明だと言われたなら東洋医学が力になれるかもしれません。 また、薬を飲み続けるのが嫌だという人にもお勧めです。 東洋医学では、耳鳴りを内臓機能の低下と……続きを見る

間質性肺炎は投薬だけでは何度も再発して入院を余儀なくされる難病の一つです。 繰り返す入院に疲れている人や投薬の副作用が心配な人には本書は役立ちます。 日々の生活習慣を変えて、普段から摂取する水分を工夫……続きを見る

冷え性の改善と言えば、代謝の上がる食材が一般的ではないでしょうか？ しかし、 生姜 唐辛子 などの代謝をアップする食材を摂っても、長続きはしないんじゃないでしょうか？ なぜなら、代謝を調節する肝臓に働……続きを見る

繰り返す腰痛を仕方ないと諦めていませんか？ マッサージをしたり、お風呂に入ったりして痛みをごまかしていませんか？ 痛みは身体が発するSOSです。根本的な原因を改善しないまま、腰痛を繰り返していると、遠か……続きを見る

肌荒れの原因は外側からの事もありますが、内臓の疲労によっても起こります。 そのため皮膚にクリームやローションを塗るだけではなかなか改善しない人は内臓からの改善が大切ですね。 特に皮膚のシワやタルミなど……続きを見る

最近、若くして亡くなる人が増えています。 なかには過労死という人もいらっしゃいますが、多くの人は昨日まで元気そうに見えたのに突然、亡くなられたといいます。 ですが死は突然にはやってきません。 あくまで……続きを見る

東洋医学では人間のタイプを五つに分けています。 その五タイプには相性があり、強めたり弱めたり、抑えたりする関係を人間関係に当てはめました。 東洋医学の統計学的な側面は、占い的な要素も含んでおり、占い好……続きを見る

女性の更年期障害はメジャーな言葉になってきたので知っている人も多いと思います。 ですが、昔は原因が分からずに精神面の問題とされていました。 ですが、実際はホルモンバランスの問題だと判明してからホルモン……続きを見る

東洋医学では人間のタイプを五つに分けています。 その五タイプには相性があり、強めたり弱めたり、抑えたりする関係を人間関係に当てはめました。 東洋医学の統計学的な側面は、占い的な要素も含んでおり、占い好……続きを見る

人間関係で悩む人は、年々、増えているといいます。 昔より、ご近所付き合いや、地域の付き合いは減っているのに、SNSなどの付き合いに煩わされるなど悩みは尽きないようです。 東洋医学では、自然の流れに従い、……続きを見る

外食が多い人の一番の問題点は何でしょうか？ 野菜が不足しやすい 塩分と脂質が過剰になりやすい 炭水化物が多くなりやすい ビタミンが不足しやすい など色々な可能性が考えられます。 ですが、最近では外食とい……続きを見る

１皮膚の悩みを抱えていませんか？ 「乾燥肌でかゆみがひどい」 「肌荒れにクリームを塗っても治らない」 「サプリを飲んでも改善されない」 「食事を改善するしかないの」 「好きな物を我慢しないといけないの？……続きを見る

便秘とは何か？ 一口に便秘とは言っても、便秘を自覚していない人もいます。 便秘を自覚していない人は、毎日便が出るから便秘じゃないと言われます。 ですが、毎日の排便があっても溜まっている人もいるのです。 ……続きを見る

東洋医学では人間のタイプを五つに分けています。 その五タイプには相性があり、強めたり弱めたり、抑えたりする関係を人間関係に当てはめました。 東洋医学の統計学的な側面は、占い的な要素も含んでおり、占い好……続きを見る

現代は、栄養面では問題ないはずなのに、身体が弱い人が増えています。 東洋医学では気虚と呼ばれる状態ですね。 生活習慣からなる事も多いですが、最近では、健康ブームにより過剰に肉を制限したりすることが原因……続きを見る

男性の３０代は、 仕事の責任が増える 人間関係に煩わされる など２０代には無かった苦労が増えていきます。 この時に、軽く考えていると悪化するので注意が必要です。 未病と呼ばれるこの症状は、病院では異常……続きを見る

気管支喘息は難治なアレルギーの一つです。 場合によっては生命の危険すらある疾患の一つですね。 ステロイドで症状を抑える事は出来ても完治は困難です。 大人になるにつれてマシになる人はいても完治する人はど……続きを見る

一般的に更年期障害は50歳前後の女性がホルモンバランスの乱れからなる症状です。 ですが、近年では若い20代の女性や男性にまで似たような症状が現れています。 なぜ、このような事が起こるのか？ 問題点は現代な……続きを見る

空気を読もうとしたことはありますか？ 社会に出ると、周りに合わせる事や、自分を押し殺す場面が増えると思います。 時には、良かれと思ってしたことが逆効果になった！なんてこともあるんじゃないでしょうか。 ……続きを見る

現代人はストレスが多いと言われますが本当にそうでしょうか？ 精神的なストレスは確かに多いと思いますが、昔の人なら、もっと理不尽な事や生死にかかわるようなことで強いストレスを受けていたはずです。 ですが……続きを見る

目次） １、スマート筋トレとは １スマート筋トレ ２肩甲骨 ３股関節 ２、気血津液を整える １気血津液 ２気血の関わり ３津液(水分)の役割 ３、歴史に学ぶ身体の使い方 １古武道の身体の概念 ２適度な筋肉こそが……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 東京パック第１……続きを見る

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目次） １、腱鞘炎の原因 １腱鞘炎とは P3 ２腱鞘炎が起こりやすい人 P4 ３指の腫れや痛みの原因 P6 ４東洋医学から見た対処法 P8 ２、年とともに現れる変化 １年齢による変化 P9 ２変化を陰陽で考える P12 ３虚実……続きを見る

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