白澤 卓二 - 科学・医学・技術 2
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医者いらずの食べ方、生き方 [老けない・太らない・ボケないコツ]
著者:
白澤卓二
出版社:
世界文化社
発売日:
2015年06月01日
年齢を重ね、成熟してもなお、挑戦をやめない美と知と技の達人10人にDr.白澤が鋭く切り込む!力強く人生を突き進み、第一線で活躍し続ける理由とは。【本書に登場する10人の達人たち】奥薗壽子、夏樹陽子、坂東眞……
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価格:
1,144円
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「幸せだった」といって死ぬために 100歳時代の食べ方・生き方
著者:
白澤卓二
出版社:
ポプラ社
発売日:
2018年04月13日
人生100歳時代、あなたはどう生きますか? 食べ物や生活習慣について考えることは、自分の人生と向き合うことでもある。「糖質が長寿遺伝子を壊す」「100歳まで歩くには太極拳」など、さまざまな見地から導……
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価格:
880円
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健康長寿の人が毎日やっている脳にいいこと
著者:
白澤卓二
出版社:
自由国民社
発売日:
2023年11月10日
◆認知症を防ぐ「脳活」のすすめ 脳機能の老化を「1回1分」のかんたん脳トレで防ぐ! ◇「人の名前が出てこない」と思ったらはじめよう! 脳機能の老化を防ぎ、いつでもどこでも頭シャッキリ。 アンチエイジングの名……
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価格:
1,485円
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巻数 1-9
巻数 9-1
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