石原加受子 - 電子書籍 2
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商品件数:46 31件~46件 (2ページ中 2ページめ)
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感情はコントロールしなくていい [「ネガティブな気持ち」を味方にする方法]
著者:
石原加受子
出版社:
日本実業出版社
発売日:
2020年07月10日
すぐに怒ってしまう。 他人と比べて焦ってしまう。 「失敗したらどうしよう」と不安になる。 自分ばかり我慢させられている気がする。 怒り、焦り、不安、我慢といったネガティブな感情は、コントロールしなくては……
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価格:
1,540円
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レビュー件数:
6
/ 評価平均:
★★★
(
3.2
)
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[イラスト版]「どうして私ばっかり……」と思ったとき読む本
著者:
石原加受子
出版社:
PHP研究所
発売日:
2016年07月22日
家庭や職場、夫婦関係、恋人や友人との人間関係などで「どうして私ばっかりが……」と、損な役割をさせられているような気持になったことはありませんか? 夫は家にいるとき、いつもゴロゴロしていて、家事も育児も……
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価格:
880円
0
レビュー件数:
1
/ 評価平均:
★★★★★
(
5.0
)
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在乎別人:是對自己的情緒暴力 [「自我中心」心理學:教你不再因迎合而痛苦、孤獨]
著者:
石原加受子
出版社:
方言文化
発売日:
2021年04月07日
太過在意別人,你就會一直被支配! 生氣、愛面子、焦慮、不安都沒關係! 刻意「自我中心」,人際關係反而更順利! 時時把別人放在心上,彼此互相關懷,的確是體貼的表現。 但太過在乎別人、甚至起了比較之……
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価格:
891円
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ほんとうの強さってなんだろう?
著者:
石原加受子
出版社:
すばる舎
発売日:
2014年10月31日
読むだけで、スッキリ! 元気と勇気が育つ、大人のための絵本。悩んだとき、迷ったとき、不安なとき、疲れたとき、落ち込んだとき、くり返し読み返してほしい! 12の心のレッスン。20年以上読み継がれてきた、ベ……
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価格:
990円
0
レビュー件数:
1
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“いまある”不安がスッキリ消える本 [もっと楽に、自由に、前向きに生きるコツ]
著者:
石原加受子
出版社:
三笠書房
発売日:
2018年01月23日
仕事、人間関係、恋愛、将来のこと……。「考えすぎ」て動けなくなっていませんか?「誰かと比較」して落ち込んでいませんか?「なんとなく不安」に振り回されていませんか?ーー本書では、大人気心理カウンセラーで……
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価格:
693円
0
「嫌われるのがこわい人」のための自己主張レッスン
著者:
石原加受子
出版社:
PHP研究所
発売日:
2014年04月18日
「自己主張をしたら嫌われてしまうのでは……」「相手と言い争いになったら傷つくかもしれない……」。そんな不安からいつも心にブレーキをかけ、本当の気持ちをぐっと抑え込んでいませんか?本書では、思っていること……
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価格:
590円
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レビュー件数:
2
/ 評価平均:
★★★★
(
4.0
)
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「苦しい親子関係」から抜け出す方法ーーーもう我慢も罪悪感もいらない!
著者:
石原加受子
出版社:
あさ出版
発売日:
2018年10月25日
苦しい親子関係で、 「ぜんぶ私が悪いんだ」と罪悪感を持ったり、 「自分が耐えればいいんだ」と我慢したりする必要は、もうありません! 親の干渉、束縛、攻撃、支配、依存… 人気カウンセラー親と子のしんどい関係……
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価格:
1,540円
0
レビュー件数:
3
/ 評価平均:
★★★
(
2.67
)
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妻が抱える「夫ストレス」
著者:
石原 加受子
出版社:
KADOKAWA
発売日:
2015年11月24日
本来、慈しみ合う相手、夫。その夫がストレス、という人が増えている。定年を迎えた夫の在宅時間が増えて、快適生活に慣れていた妻が抱えるストレスに加えて、20、30代が感じるストレスとは?その解決法を紹介……
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価格:
1,320円
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レビュー件数:
6
/ 評価平均:
★★★
(
3.33
)
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「何をやっても長続きしない人」の悩みがなくなる本
著者:
石原加受子
出版社:
イースト・プレス
発売日:
2019年04月18日
「中途半端はダメ」という“思い込み”を捨てませんか? 「三日坊主」は、本当はいいことなんです。 仕事、友人関係、恋愛、ダイエット、趣味……。なにをやっても、中途半端で長続きしない……。いつも3日坊主のダメ人……
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価格:
1,430円
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友達へのモヤモヤがパっと晴れる考え方のコツ【マンガでわかる お気楽のヒントシリーズ】6
著者:
オレンジページ
,
石原加受子
出版社:
オレンジページ
発売日:
2023年12月05日
友達づきあいのモヤモヤがパッ晴れる思考術! 大人になってからも悩みが絶えないのが友達づきあい。学生時代からの仲良しグループだったのに近頃は盛り上がる話題にどうしてもついていけずにモヤモヤ、LINEが既読……
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価格:
550円
6
職場のモヤモヤがパっと晴れる考え方のコツ【マンガでわかる お気楽のヒントシリーズ】5
著者:
オレンジページ
,
石原加受子
出版社:
オレンジページ
発売日:
2023年12月05日
職場の人づきあいのモヤモヤがパッ晴れる思考術! 先輩後輩など人間関係が難しいのが職場。自分と仕事の進め方が違う人にモヤモヤしたり、かまってちゃんな同僚にイライラしたり、会議で発言するときもどう思われ……
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価格:
550円
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其實,我們都寂寞:培養獨處的能力,做自己最好的陪伴 [誰にも言えない「さみしさ」がすっきり消える本]
著者:
石原加受子
出版社:
時報出版
発売日:
2020年11月26日
面對寂寞需要勇氣, 給還陷在孤獨漩渦中的我們。 你,是不是也會有這樣的心情? ‧沒人陪在身邊時,會覺得孤單。 ‧無法獲得別人認同時,就感到不安。 ‧周遭都沒有人了解我,內心彷彿破了個洞般空虛。 「有時我們會……
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価格:
891円
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拒絕吧,沒什麼好怕!日本專業心理師親授,不用忍耐,也不會傷害到別人的「無敵拒絕法」! [「また断れなかった…」がなくなる本]
著者:
石原加受子
出版社:
平安文化有限公司
発売日:
2022年05月23日
默默抱怨100遍,不如開口拒絕這1遍 獻給每個不敢拒絕的「好人」,教你立即自救,不再被牽著鼻子走! 日本AMAZON讀者★★★★★超實用好評! 不敢說、不敢拒絕、不敢拜託…… 這都是因為沒有把「自己」的感受當成判斷標準……
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価格:
891円
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人間複雜, 妳要清醒 [女子人際情感心理學]
著者:
石原加受子監修
出版社:
元華文創股份有限公司
発売日:
2023年02月22日
「我真的累了⋯⋯」 「人際關係好麻煩!」 親愛的姊妹兄弟們! 如果你浮現這樣的感覺,代表你需要這本書, 讓它教你如何保護自我, 不傷害人也不被人傷害! #不只女性需要看,男性也需要看,幫您掃除兩性溝通障礙! ……
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価格:
1,609円
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窮體質,富體質 [金持ち体質と貧乏体質]
著者:
石原加受子
出版社:
讀書共和國出版集團
発売日:
2019年08月02日
無法成為有錢人,是你自己決定的 只要改變意識,就能夠讓錢更容易流進來 日本執業逾30年的百萬心理學暢銷作家 以長年專業心理諮商經驗告訴你 有錢人、窮人的想法哪裡不一樣! 你是否總是……
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価格:
952円
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職場の人間関係、ビジネスの現場で役立つ! 欠点を長所に変える話し方
著者:
石原加受子
出版社:
PHP研究所
発売日:
2016年09月30日
誰しも「欠点」や「短所」をかかえながらも、懸命に仕事に励んでいる。しかし、その扱いを間違うと、人間関係での失敗やビジネスでのマイナスとなって自分に跳ね返ってくる。個人の欠点やマイナス面は、発想や話し……
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価格:
1,300円
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巻数 1-9
巻数 9-1
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タイトル Z-A
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