雪 - Health & Well Being 1

★全球長銷30年，全臺暢銷突破30萬冊！各年齡層行業別讀者書評分享，多到滿出來！ ★廣告教父孫大偉由於太愛這本書，喜歡買來送人，買到連連加印，並登上暢銷榜！ ★中英對照最新版！ ★高中職教師推薦青少年必看選書……続きを見る

獻給每一個經歷過失去，在思念裡無眠的父母。 28歲那年，我嫁給了一個很愛孩子的男人，但這並沒有改變我不喜歡小孩、也不想要生小孩的心。很幸運地，婚後沒有遇到可怕的催生長輩，先生也從來沒有主動提過生孩子的……続きを見る

暢銷書《你的強大，就是你的自由》作者 網路點閱率╳曝光度╳討論度TOP1 暢銷作家．斜槓教練．職涯諮詢顧問 ーーーーーーーー洪雪珍ーーーーーーーー 最新力作！ ★ 老，無可逃避 只有你 能走出自己的英雄之旅 ★ 真正……続きを見る

當你理解人們如何做出決定時，就可以對他們的行為產生關鍵性的影響 NLP語言行為量表（LAB Profile®）應用聖經，自學NLP必讀 NLP LAB Profile®權威大師著作在台唯一出版！ 如果你能在三句話中了解對方，世界上還有……続きを見る

面對人生無法避免的失去與傷痛 我們仍可以鍛鍊韌性，重新發現幸福 ★紐約時報暢銷榜Top 1 ★亞馬遜2017年度好書／分類暢榜Top 1 Facebook臉書營運長雪柔．桑徳伯格Sheryl Sandberg 與華頓商學院教授亞當．格蘭特Adam……続きを見る

★哈佛大學法、商學院30年經典教材 ★Amazon「談判類」排行榜No.1 ★全球總銷售超過800萬本 ★美國《商業週刊》最長銷的商業書之一 特別企劃【商業談判實戰演練】── 企業經營管理顧問師 陳其華，藉由案例示範，教你快……続きを見る

這個時候，就做這些動作。 頭痛、感冒、失眠、經前症候群、憂鬱，瑜伽都治得好！ **　　原來，瑜伽可以幫助減重， 　　感冒不用看醫生，做瑜伽也可以好， 　　還有失眠免吃藥，做瑜伽就能讓你熟睡， 　　甚至連生……続きを見る

讓自已的規則成為遊戲規則，任何女人皆可以借由閱讀本書體驗，而做到一個不規則女人的樂趣。 閱讀本書妳會發現有太多的女人，在三綱五常的奴役下一生循規蹈矩，卻從未得到上天的恩寵，而那些與世俗禮法謬以千里的……続きを見る

**　　有動，就有健康 　　找回不受年齡拘束的身體自由，提升享壽的生活品質 　　大字、大圖、大開本，附120分鐘完整基本功法課程DVD** 　　「人生不是二分法，做不到100分，當然可以退而求其次，一步一步細細做來……続きを見る

以退為進，是更勝一籌的人生智慧 「蹲得低才能跳得高」，人生有如一場馬拉松，跑道不會永遠筆直，彎路與迴轉都帶你領略更多美麗的風景。目標當前，多數人選擇勇往直前，卻忘了放慢腳步細細品味。迂迴，不是逃避，……続きを見る

「熬了大半輩子，每個月還是只能乾等老公發薪水！」 「孩子雖然大了，但驚覺他們養不活自己，怎麼辦？」 「退休後開始連絡老同學，卻發現死的死，離的離，想想自己……心真慌！」 年屆50了，發現自己除了守著「空巢……続きを見る

為什麼常常聽不到？ 小心聽力殺手找上你！ 講電話的時候，常聽錯對方說的話？ 在人多的場合，總是聽得特別辛苦？ 說話越講越大聲，自己卻渾然不覺？ 走在路上時，往往沒察覺後方來車？ 電視的音量，要轉到很大才聽……続きを見る

學習「自我治癒」技巧，擺脫情緒失控困境，傾聽「內在療癒師」聲音。 當你的心態，從把焦慮當作問題，轉變成將其視為一份禮物的時候，一切都會改變。 擁抱焦慮的禮物，就是「你原本的自己」。 根據世界衛生組織，……続きを見る

那些我們無法原諒自己的時光， 都不會毫無意義。 《那時候，我只剩下勇敢》暢銷作家雪兒．史翠徳， 在接受生命的不完美後， 寫下拯救你靈魂的療傷之書。 ｜全新．插畫典藏版｜ 由紅點設計獎得主 Dyin 繪製 你不需……続きを見る

人生在世，不可能一直埋頭往前，總是會有需要停下步伐的時候。面對阻止我們前進的困境、波折與阻礙，我們需要後退一步，迂迴前行。 進或退，是成敗的關鍵。 進是開創、是參與、是勃發，是親身經歷、是奮鬥和堅持，……続きを見る

是的！女兒的憂鬱症，讓我每天都得看著她的臉色過活， 但是，這也讓我因為自省，而成為明天比今天更好的人。 　　這是一本日記，一位日日掙扎在地獄中努力想往上爬的女子，用她的血淚所寫成的日記。 　　她是一位……続きを見る

2021年誠意増訂版，更好閱讀，新知也更完備， 讓你的芳療知識溫柔進化，為身心帶來全方位的實用呵護。 -- 「芳療跟其他療癒途徑一樣，只有「使用」才會產生「作用」。 在使用時，大家關心的、容易搞不清楚的，有很……続きを見る

充滿工作熱情，整天忙碌，辦事效率卻很低？ 上司之間不合，該聽誰的？不聽誰的？怎麼辦？ 性格內向，身為新人卻不知道該如何與同事相處？ ◎菜鳥初來乍到超緊張，該怎麼留下好印象？ 　▸盡心盡力 　　上司或同事並……続きを見る

作为女人，每个人都渴望自己完美，每个人都在追求完美。《不完美的美：致每一个向往完美的女人》想要传达给女人的理念是：放下执念，拥抱和接纳自己的不完美。当我们的内在丰盈而有力量时，我们看到的便是我们不完……続きを見る

在我们的生活中，常常会有这样的问题：我的人生为什么如此不美好为何生活总是这样一成不变本书以独有的视角，讲解了什么是角色心理学，并通过角色类型测试题，分析了五种角色的特质、形成原因、治愈方式等。不仅可……続きを見る

練出來的肌肉，是最強的抗老術，也是一輩子的財產。 超過13萬Twitter追蹤的健身傳教士費雪曼寫給健身小白的第一本運動筆記 國際健身超模男神 **洪翊展／**健身品牌經理人 **李旭倫／**知名健身教練 Troy／Brad****……続きを見る

什麼樣的日子，才是自己喜歡的模樣？ 勇氣會被傳染，喜歡也是！ 很多喜歡，是錢買不到的，很多煩惱，是隨欲望増長的， 很多目標，是勇氣決定的，大半日子，你要跟自己過的。 此後，我選擇好了，成為待人溫暖卻不失……続きを見る

能夠精準掌控時間的人， 才能成為人生的最大贏家！ ◎要怎麼樣才能成為人生勝利組？ ◎我是不是一輩子都和人生勝利組無緣？ ◎人生勝利組注定是高富帥與白富美的特權？ 時間是最無情的裁判，若想要獲得成功， 就必須……続きを見る

心理问题的成因往往与童年有关，如何在孩子童年时就筑牢心理健康的基石？家长如何潜移默化地引导孩子健全心智？如何在日常生活中运用心理学知识解决亲子教育中的具体问题？如何建立良好的亲子关系，使孩子拥有一个……続きを見る

本书的两位作者在长期从事心理咨询，心理辅导的过程中，接触了大量的遭遇心理障碍和心理困惑的病人，发现这些病人大多数是遇事不能主动化解，情绪低落，心事越积越深，逐渐形成了心开门见山。因此，作者希望告诉读……続きを見る

在我的訓練中，對自己下功夫是很重要的主題。若不想要對自己下功夫，就無法接近自己，這個部分不是很多人願意的，人性中很巨大及困難的部分是害怕與自己相遇，害怕看到自己真實的樣貌。──吳就君 本書是家族治療大……続きを見る

※此書為《暗黒中，望見最美麗的小事：接受不完好、活出自己的56道練習》増訂版 ★十周年暢銷紀念版★ 新増6篇動人故事 改編迷你影集《最美麗的小事》 Disney+現正熱映中！ 凱瑟琳哈恩(Kathryn Hahn) 主演 《那時候，……続きを見る

目錄 Chapter1 急症病人的護理 陳秀勤、何雲仙　編著 技術1-1　急救車之基本設備與使用 技術1-2　心肺復甦術 技術1-3　氣管插管術 技術1-4　維持呼吸道通暢的技術 技術1-5　電擊去顫術 Chapter2 手術病人的護理 陳……続きを見る

本书探寻了中西医两大理论体系间的内在联系及相互结合的最佳切入点。 本书共八章，内容涵盖唯象学研究的哲学认识基础，中医藏象理论概要，心藏象、肺藏象、肝藏象、脾藏象、肾藏象理论及病理生理基础等。 本书旨在……続きを見る

口腔修复学(prosthodontics)是应用符合人体生理的方法，采用人工装置修复口腔及颌面部各种缺损并恢复其相应生理功能，预防或治疗口颌系统疾病的一门临床科学。它是口腔医学（stomatology）的一个重要组成部分和口……続きを見る