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不焦慮的心理課：心理學博士教你活用科學方法，消解生活中的不安與混亂，不再窮忙！
著者：黃揚名、張琳琳
出版社： 城邦出版集團
発売日： 2021年06月10日
你很容易太過焦慮嗎？你為各種人生議題感到不安嗎？ 30堂課60個心理處方箋，告訴你如何面對焦慮這個時代病， 看完它，實踐它，你會驚呼：「原來心理學這麼好用！」 「我不行，我不夠好，我辦不到……」（自我懷疑與……続きを見る
価格：1,298円

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