ＯＬ - 自己啓発 1

読む本もあれば、灯る本もある。これは説明しないーー起動する。 フェノメノロゴの心臓部から生まれた『第三の螺旋のコード』は、周波数と共鳴の小さなグリモワールだ。 それぞれの鍵はひとつの呼吸ーー身体へ、記……続きを見る

「先輩の機嫌が悪いのは私のせいかな」 「今日も意見をうまく言えなかった」 「同期は頑張っているのに、自分は……」 人間関係の悩みは尽きないけれど、 このめくるめく日々を、 「私」のままで軽やかに乗り越えて……続きを見る

本書は、「スパイラル・ダイナミクス」の統合理論を通して、日本におけるひきこもり現象を考察しています。自発的な社会的孤立を、個人だけでなく社会全体の実存的・精神的危機の症状としてとらえています。絶望と……続きを見る

小林弘幸先生のオススメ！　大人気スマホアプリ「ココロ炉」とコラボ！ 30秒でストレスチェック！　音楽を聞いてリフレッシュ！ テレビでもおなじみ、順天堂が医学医学部教授の小林先生もオススメの たった30秒、……続きを見る

絶え間ないノイズと忙しさに疲れていませんか？本書は、逃避ではなく、内面を再設計する具体的なプロジェクトを提案します。「静けさをデザインする」という姿勢を通じて、仕事と生活の質を向上させます。 本書は……続きを見る

映画『プラダを着た悪魔』のカリスマ編集長だけじゃない。 あなたの職場にもゼッタイいるに違いない「困ったヒトたち」。 ある女性誌編集部を舞台に、そんな「悪魔」たちに振り回される新人編集者・神無月弥生の物……続きを見る