Are you exhausted, emotionally numb, and running on empty ー but still can't stop?
You're not lazy. You're not weak. You're burned out.
Burned Out to Balanced is the no-nonsense, science-backed reco……続きを見る
Write better emails fast: this short guide to professional email writing shows you how to write work emails that get read, get replies, and get things done, with business email templates for cold ou……続きを見る
No-nonsense time management in no time.
Learning to manage your time doesn't have to take a lot time. Filled with practical advice for everybody, Time Management in 20 Minutes a Day makes increasing……続きを見る
Have you spent your life on a hamster wheel of high achievement and hidden exhaustion? Do you feel like everyone else got a secret rulebook for adulting, while you are constantly struggling to keep ……続きを見る
Find the hope and encouragement you need to overcome anxiety and fear and take the next small step to a better life. J****oin popular blogger, viral TED Talk speaker, and founder of The World Needs ……続きを見る
Das Anti-Burnout-System: Warum wir falsch arbeiten und was wirklich funktioniert
Unsere moderne Arbeitswelt verlangt immer mehr – höhere Leistung, längere Arbeitszeiten, ständige Erreichbarkeit. Doc……続きを見る
Angst ist eine Illusion: Wie du aufhörst, dir selbst im Weg zu stehen
Angst ist ein natürlicher Teil unseres Lebens – doch oft ist sie nicht die Realität, sondern eine Illusion, die uns davon abhält……続きを見る
著者：Hannah Keller
出版社： Berlin Prints
発売日： 2024年12月18日
Leidest du unter Panikattacken oder ständigen Angstgefühlen? Fühlst du dich gefangen in einer endlosen Spirale aus Nervosität, Erschöpfung und Hilflosigkeit? Für viele Betroffene wird der Alltag zu ……続きを見る
Discover the Path to a Fearless Life
Are you tired of being held back by fear and anxiety? No More Fear: Psychological Tricks That Really Work is your ultimate guide to transforming your life and co……続きを見る
Stress bewältigen – die besten Erfolgsstrategien für Ihr glückliches und sorgenfreies Leben ganz ohne Stress Stehen Sie andauernd unter Stress und sind ständig überfordert mit Ihren beruflichen Aufg……続きを見る
Are you tired of holding it together on the outside, only to end up feeling more unfulfilled and uninspired on the inside?
If you’re ready for a breakthrough, 'Hello, Head, Meet Heart' will be your ……続きを見る
Find connection, calm and happiness.
Yoga Happy is an essential companion to help you through life, whether you’re a complete yoga beginner or wanting to deepen your home practice. In this beautiful……続きを見る
著者：Shanna Warner
出版社： Shanna Warner
発売日： 2020年11月01日
Stress impacts every person on the planet, but it does not have to take over your life. This book is full of life-affirming and practical tips, techniques and tools you can use daily. It starts with……続きを見る
Die 7 Säulen der Resilienz für mehr innere Widerstandskraft und Erfolg in der Arbeit und im PrivatlebenHerausfordernde Aufgaben oder auch Krisen gehören zum Arbeitsalltag und zum Leben dazu. Ob komp……続きを見る
In our lives, we are born into a physical body. We go through life not knowing that a second birth, a spiritual birth, awaits us.In a world full of stress, conflict, and chaos, trying to find a bala……続きを見る
著者：Hannah Ward
出版社： Readers First Publishing LTD
発売日： 2022年01月31日
When was the last time you told yourself that you were amazing? Was it last week, last month, last year, or maybe not even once in your life? As humans, we always seek to gain validation from our pe……続きを見る
Denkschleifen - Wie entstehen sie, welche Auswirkungen haben sie auf uns und wie können wir aus der ewigen Gedankenspirale ausbrechen? Wer kennt es nicht: Du hast Sorgen oder Ängste in verschiedenst……続きを見る
This companion journal and workbook to The Breaking Point: A Full-Circle Journey offers a self-reflective learning tool designed to help you change your life and achieve your goals. Designed to be u……続きを見る
Essere felici è facile quando attribuiamo a ogni cosa il suo dovuto valore. Come migliorare la propria vita per vivere felici? Sono sicura che vi siate già chiesti come fare. In verità vi dico che v……続きを見る
Grübeln stoppen, die Vergangenheit loslassen und lernen Nein zu sagen Das 3-in-1 Bundle für eine selbstbestimmte Zukunft voller Gelassenheit BUCH 1 Grübeln stoppen & innere Ruhe finden Gedanken, Ged……続きを見る
Toxische Beziehungen frühzeitig erkennen und Narzissmus entlarven. Das 3-in-1 Bundle für eine zufriedene und selbstbestimmte Zukunft in einer gleichberechtigten Partnerschaft BUCH 1 Toxische Beziehu……続きを見る
Dr. Shoshanna's words are wonderful!" Marianne WilliamsonFear can ruin relationships harm careers and destroy peace of mind. It holds us hostage to pain…but Dr. Brenda Shoshanna has the techniq……続きを見る
Most of us think problems are inevitable. Not only do we spend a huge portion of our time and energy figuring out how to solve them but at soon as we solve one another pops up to take its place. Ins……続きを見る
Discover the 2000 Year Old Zen Secret of Feeling Calm Balanced and Positive No Matter what's Going On In Your Life. In this book you will discover ways to dissolve stress and anxiety and find t……続きを見る
