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자영업자500만을 위한 레드북
著者：Arestos Philoctetes
出版社： Booksmart
発売日： 2026年06月16日
“몸을 움직이자, 정신이 따라왔다.” 하루의 대부분을 앉아서 보내는 현대인, 운동은 부담스럽고, 체력은 바닥난 채 무기력에 잠식당한 사람들을 위한 현실적인 몸 회복기! 《몸 테크닉》은 저자가 오랜 무기력과 ……続きを見る
価格：1,270円

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