aska. - Nutrition & Diet 1

Alles, was man über Nahrungsergänzungsmittel wissen muss: von Anti-Aging bis geistige Fitness, von Schwangerschaft bis Wechseljahre, von Männern bis Frauen. Welche Supplements wie und wann bei wem w……続きを見る

Kurz und knapp auf den Punkt gebracht: Die neue Studie von Bestsellerautor Bas Kast über Alkoholverzicht und wie er die Lebensqualität steigert Bas Kast, Autor des seit Jahren maßgeblichen Bestselle……続きを見る

La conclusión definitiva de décadas de investigación en nutrición. ¿Qué debo comer? Una pregunta sencilla cuya respuesta se ha complicado mucho últimamente. ¿Qué tal la dieta paleo? ¿Mejor una dieta……続きを見る

Divertikulose ist in den Industrieländern keine seltene Diagnose. Die Häufigkeit nimmt mit zunehmendem Alter zu. Mit einer gesunden und angepassten Ernährung gelingt es, einer Divertikulitis entgege……続きを見る

Übergewicht, Adipositas und daraus resultierende, teils lebensbedrohliche Erkrankungen sind weltweit auf dem Vormarsch. Um diesen Folgeerkrankungen entgegenzuwirken, ist eine Gewichtsreduktion unver……続きを見る

Maigrir efficacement, prévenir les maladies et ralentir l'horloge biologique grâce à la science Que devons-nous manger ? Une question simple qui, de nos jours, est devenue incroyablement complexe. Q……続きを見る

The answer to all questions about ageing and nutrition. When science journalist Bas Kast collapsed with chest pains when he was only 40, he was faced with an existential question: had he ruined his ……続きを見る

Der Millionenbestseller – jetzt erweitert um ein neues Kapitel und Beispielrezepte Bas Kast, Autor und Wissenschaftsjournalist, war erst 40 Jahre alt, als er mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach……続きを見る

Das Kochbuch zum Bestseller »Der Ernährungskompass«, durchgehend farbig bebildert mit Rezepten »Noch nie war eine gesunde Ernährung so lecker!«, genialokal Mit seinem »Ernährungskompass« eroberte Ba……続きを見る