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科学的データでわかる 果物の新常識
著者：田中敬一, 原田都夫, 間苧谷徹
出版社： 誠文堂新光社
発売日： 2017年06月28日
果物を食べると太る、といわれているが、これは誤解である。 実際は、果物を毎日200g以上摂取することで、生活習慣病のリスクをさげることができる。 他もアレルギーや便秘などにも効果が期待できる。 果物の機能……続きを見る
価格：1,980円
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