Yori - 人文・思想・社会 1

痩せない！疲れがとれない！筋トレしてもきれいなボディラインにならない！この悩み全て、呼吸に原因があるんです。正しい呼吸ができるようになると、身体の「サビ」がとれてきて、ダイエット、ボディメイク、アン……続きを見る

「無いものを探すのはもうやめた」36歳、非正規雇用、未婚、非キラキラ……。ヘトヘトぼろぼろになっても取れなかった社会の平均点。いまある身近なものを工夫するだけで暮らしはもっと豊かになる。激動の時代、波は……続きを見る