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健康寿命を延ばす「選択」　“見える化”すれば、“合理的に”選べる
著者：浅野　拓
出版社： KADOKAWA
発売日： 2022年07月21日
食事、運動、病気予防、治療まで、私たちは毎日小さな選択を積み重ねています。そして、多くの分岐点を経た結果として、この先、健康でいられる時間が決まってくるのです。そのために自分でできることは意外とたく……続きを見る
価格：1,760円
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