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体重と体型が思い通りになる魔法の食事&トレーニング 〜ついったーでもいっしょにとれーにんぐ〜
著者：ひなこだよ
出版社： ジーオーティー
発売日： 2020年12月25日
「本当は深夜に食べても太らない」「実は炭水化物って太りにくい」「ダイエットに有酸素運動は必要なし」etc…。 これまでの定説を覆す筋トレ&ダイエット理論で空前の人気を博したツイッター連載「ついったーでもい……続きを見る
価格：1,430円

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