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「揺らぐカラダ」のトリセツ〜フランス式膣トレで快適アラウンド更年期
著者：ベルジェロン容子
出版社： 学研プラス
発売日： 2021年12月21日
閉経前後約10年の更年期は女性は大きく体が変わる時期。そんな体の揺らぎの時期は人生100年の残りの半分を快適に過ごせる体に変えるチャンス。揺らぎ期におすすめのフランス式膣トレでカラダを整え、ハッピーに！ ……続きを見る
価格：1,430円

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