ラカ - 美容・暮らし・健康・料理 1

冷蔵庫や冷凍庫の奥底で眠ってしまっている、あの常備食… お中元やお歳暮でもらい、食べ切れていないあの缶詰や乾物… お土産でもらったはいいものの、飽きてしまったあの調味料… 特売でまとめ買いしたけれど、大量……続きを見る

【内容紹介】 あなたは毎日気持ちよく眠れていますか？ 不眠は身体だけでなく、感情、知能、精神にもダメージを与えます。 アルコールや睡眠薬に頼らずとも、わたしたち誰もが眠りによって自己を再生させる力をも……続きを見る

「やっぱりTシャツがいいなぁ」〜ピーター・バラカンさんのふだん使いのお気に入りTシャツをオールカラーで紹介。「Live Magic!」Tシャツのデザイナー、伊藤あしゅら紅丸さんとの対談も収録。 続きを見る