和田秀樹 - 美容・暮らし・健康・料理 1
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商品件数:70 1件~30件 (3ページ中 1ページめ)
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60代からの見た目の壁
著者:
和田秀樹
出版社:
エクスナレッジ
発売日:
2024年03月29日
60代は「見た目老化の分かれ道」 60代なのに 40代に見られる人と、 80代に見られる人の違いはどこか? ●60代からは「見た目が10割」 ・見た目は寿命の長さにも影響する ・粗食は見た目年齢を上げ、健康も損なう ・……
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価格:
1,430円
60
老後に楽しみをとっておくバカ
著者:
和田秀樹
出版社:
青春出版社
発売日:
2024年03月15日
人生は先送りするほど損をする。50代はたくさんの“荷物”を背負っている世代。「仕事の責任がある」「教育費・住宅ローンにお金がかかる」「老後のために頑張って働く必要がある」……。そんな50代だからこそ、自分が……
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価格:
1,067円
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レビュー件数:
2
/ 評価平均:
★★★
(
3.0
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どうせ死ぬんだから [好きなことだけやって寿命を使いきる]
著者:
和田 秀樹
出版社:
SBクリエイティブ
発売日:
2023年03月04日
50万部超の大ベストセラー『80歳の壁』の著者が 35年以上の高齢者診療で辿り着いた死生観「どうせ死ぬんだから」 ・体にいいものよりラーメン週5 ・金持ちより思い出持ち ・医者の言葉より自分の体の声を聴こう! ……
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価格:
1,430円
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レビュー件数:
8
/ 評価平均:
★★★★
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4.43
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ぼけの壁
著者:
和田秀樹
出版社:
幻冬舎
発売日:
2023年01月04日
幸せな老後、残念な老後を左右するのは「ぼけ=脳の老化」。その二大原因は認知症と「老人性うつ」だ。認知症は実は進行がゆっくりで、決して「かかったら人生おしまい」ではない。他方、「老人性うつ」は死に至る……
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価格:
941円
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レビュー件数:
11
/ 評価平均:
★★★★
(
3.78
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80歳の壁
著者:
和田秀樹
出版社:
幻冬舎
発売日:
2022年03月28日
人生100年時代だが、健康寿命の平均は男性72歳、女性75歳。80歳を目前に寝たきりや要介護になる人は多い。「80歳の壁」は高く厚いが、壁を超える最強の方法がある。それは、嫌なことを我慢せず、好きなことだけす……
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価格:
941円
80
レビュー件数:
64
/ 評価平均:
★★★
(
3.44
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医者が教える50代からはじめる老けない人の「脳の習慣」
著者:
和田秀樹
出版社:
ディスカヴァー・トゥエンティワン
発売日:
2022年07月22日
老化は脳で食い止める! 老年精神医学の専門家が伝授する いくつになっても老けない人の習慣75 人間は、“思わぬところ”から、思わぬほど早く老化が始まります。 この“思わぬところ”とは「感情」です。 科学的な事……
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価格:
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50
レビュー件数:
8
/ 評価平均:
★★★★
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4.25
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心が老いない生き方 - 年齢呪縛をふりほどけ! -
著者:
和田秀樹
出版社:
ワニブックス
発売日:
2023年06月08日
「もういい歳なんだから、あたらしいことはできない」 「食べ物も質素にして着るものだって地味な色を選ばないと……」など、「年齢呪縛」にかかると何事にも慎重になって自分にブレーキをかけるようになる。 すると……
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価格:
990円
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65歳からおとずれる 老人性うつの壁
著者:
和田 秀樹
出版社:
毎日が発見
発売日:
2024年03月27日
幸福な高齢者になるには、65歳からおとずれる「老人性うつ病」の壁を乗り越えることが必須です。うつ病の有病率は高齢者ほど高く、20人に1人がうつ病に苦しんでいると言われます。70代前半までは、認知症よりうつ……
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価格:
1,078円
65
50歳からわけあって若返りました
著者:
和田秀樹
出版社:
講談社
発売日:
2023年03月15日
人は感情から老化する。 いつまでも若々しく魅力あふれる人は、意欲や創造力など、感情を司る「前頭葉」の働きが活発。 しかし、残念なことに日本では圧倒的に前頭葉を使っていない人が多い。 とくに日本でインテ……
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価格:
1,155円
50
70歳が老化の分かれ道
著者:
和田秀樹
出版社:
詩想社
発売日:
2021年06月09日
70歳は人生の分かれ道! これからは70代の生き方が、 その人の「老化の速さ」と「寿命」を決める! 団塊の世代もみな、2020年には70代となった。 現在の70代の日本人は、これまでの70代とはまったく違う。 格段に……
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1,100円
70
レビュー件数:
47
/ 評価平均:
★★★
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3.47
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80歳の壁[実践篇] 幸齢者で生きぬく80の工夫
著者:
和田秀樹
出版社:
幻冬舎
発売日:
2023年03月29日
肉を食べるなら朝から、それも牛肉・豚肉・鶏肉をまんべんなく。週5日・20分歩くと、認知症発症率が40%下がる。よい睡眠のためには「夜牛乳」と「6分間読書」を。入浴は午後2~4時が最適等々。「我慢しないで、やり……
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価格:
941円
80
70歳の正解
著者:
和田秀樹
出版社:
幻冬舎
発売日:
2022年07月27日
60代では約「40人に一人」だが、80代では約「3人に一人」ーー認知症の有病率、即ちボケる人の割合だ。脳だけでなく健康も見た目も、分岐点は70歳。いつまでも若々しい人でいるか、一気に老け込むかは、60代から70……
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価格:
941円
70
レビュー件数:
12
/ 評価平均:
★★★★
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3.6
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薬害交通事故 - 免許返納を決める前に読む本 -
著者:
和田秀樹
出版社:
ワニブックス
発売日:
2024年03月04日
メディアにセンセーショナルに取り上げられる高齢ドライバーによる重大交通事故。 日頃は慎重かつノロノロ運転という高齢者が、猛スピードで信号を無視して、歩行者をはねてしまう。 あるいは自損事故を起こし自ら……
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価格:
990円
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みんなボケるんだから [恐れず軽やかに老いを味わい尽くす]
著者:
和田 秀樹
出版社:
SBクリエイティブ
発売日:
2024年03月02日
「ボケたら人生終わり」は大間違い! ボケは不幸のどん底の病気ではない。 むしろ、だんだん幸せになっていく老化現象だ。 超高齢社会のなかで、誰もがもっとも恐れていること。それが「認知症」。 けれども「ボケ……
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価格:
1,430円
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「健康常識」という大嘘
著者:
和田秀樹
出版社:
宝島社
発売日:
2024年02月22日
「塩分控えめ」「糖質ゼロ」「粗食がいい」の罠 医者がまき散らす「健康常識」を 高齢者は信じてはいけない! 「本当の」健康長寿法を和田秀樹が指南する 血圧は正常値まで下げる、糖尿病の治療はインシュリンが必……
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価格:
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70歳からの選択 健康・お金・時間・家族……これをやめれば楽になる
著者:
和田秀樹
出版社:
徳間書店
発売日:
2022年09月20日
「血圧高め、薬を飲む?飲まない?」「コレステロール摂取は減らす?増やす?」「健康診断は受ける?受けない?」 その選択が高齢者のQOLと寿命を大きく変える! 高齢者に向けられる「血圧高めは良くない」「メ……
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70
レビュー件数:
2
/ 評価平均:
★★★
(
3.0
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うまく老いる 楽しげに90歳の壁を乗り越えるコツ
著者:
樋口恵子
,
和田秀樹
出版社:
講談社
発売日:
2024年01月17日
「老いの達人」が初タッグ! ヨタヘロの「老いの実況中継」を通して、読者に励ましや乗り越えるコツを伝える樋口恵子さん御年91歳。 対談相手の和田秀樹先生は、高齢者専門の精神科医として、耐える高齢者ではな……
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価格:
935円
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レビュー件数:
1
/ 評価平均:
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5.0
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適応障害の真実
著者:
和田秀樹
出版社:
宝島社
発売日:
2021年09月18日
会社や学校で「居場所のなさ」を感じる それは適応障害かもしれませんーー 職場では憂うつな気分で不調だが、会社を離れれば友達との飲み会にも行けるし、体調も問題ないーー。自分の置かれた環境に適応できないこ……
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価格:
880円
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レビュー件数:
3
/ 評価平均:
★★★
(
3.0
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差がつく「思秋期」の過ごし方 50歳の分岐点
著者:
和田秀樹
出版社:
大和書房
発売日:
2023年06月10日
50歳は人生の分岐点だ。体のなかでホルモンバランスが大変化を起こし、心身ともに大きな影響を受ける。 この時期の過ごし方で、その先の人生はまったく違うものになるだろう。 ■ホルモンの「枯れ」、どうすれば防……
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価格:
1,430円
50
レビュー件数:
2
/ 評価平均:
★★★
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)
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60代から心と体がラクになる生き方 老いの不安を消し去るヒント
著者:
和田秀樹
出版社:
朝日新聞出版
発売日:
2021年04月13日
高齢になるとやっかいな「老いへの不安」と「むなしい」という感情。これさえ遠ざければ日々の喜び、意欲、体調までが本来の状態に。不安や「むなしく」ならないコツはムリに「探さない」こと。何を? 「やりたい……
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790円
60
レビュー件数:
3
/ 評価平均:
★★★★
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「思秋期」の壁
著者:
和田秀樹
出版社:
リベラル社
発売日:
2022年11月24日
本書は2016年にブックマン社より発行した『思秋期』を改題し、再構成し新書化したものです。若返る人、老ける人、その分かれ道は40代以降の「思秋期」の過ごし方にある!老年医学の第一人者である著者が、「思秋期……
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レビュー件数:
1
/ 評価平均:
★★★★
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4.0
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100歳の超え方
著者:
和田秀樹
出版社:
廣済堂出版
発売日:
2023年11月14日
高齢者専門の精神科医として35年にわたり医療に携わってきた著者が、アンチエイジングのための心の整え方、習慣、考え方、健康法などを説き、健康で豊かに老いるための思考法と生活術をアドバイス。 健康診断はや……
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価格:
880円
100
レビュー件数:
2
/ 評価平均:
★★★★
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老いたら好きに生きる [健康で幸せなトシヨリになるために続けること、始めること、やめること]
著者:
和田秀樹
出版社:
毎日新聞出版
発売日:
2023年12月11日
加齢は人生逆転のチャンス! 食べたいものを食べ、飲みたければお酒も飲む。薬は不調のときだけ飲めばいい。ちょっとしたコツで「80歳の壁」はすんなり越えられる。 ベストセラー作家で老年精神医学の専門医による……
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1
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★★★★
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「脳が老化」する前に知っておきたいこと
著者:
和田秀樹
出版社:
青春出版社
発売日:
2019年07月03日
人生100年時代、多少のボケは避けられない。でも、ボケてもボケなくても、幸せに年を重ねている人には共通点があった。それは「心が老化」していないこと。30年以上にわたり高齢者医療の現場にかかわってきたから……
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レビュー件数:
2
/ 評価平均:
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(
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年代別 医学的に正しい生き方 人生の未来予測図
著者:
和田秀樹
出版社:
講談社
発売日:
2018年10月17日
40代は脳前頭葉の収縮に、70代は老人性うつに注意! 後悔しない老後を過ごすため、世代別傾向と対策を伝授する、老後の教科書。
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レビュー件数:
8
/ 評価平均:
★★★★
(
3.86
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マスクを外す日のために 今から始める、ウィズコロナの健やかな生き方
著者:
和田秀樹
出版社:
幻冬舎
発売日:
2022年05月25日
みなさんも薄々感じておられるのではないでしょうか。そろそろマスクを外しても大丈夫なのではないかと……。 欧米の多くの国がマスク着用義務の緩和や撤廃に踏み切っている中、日本だけが議論すらなされていません……
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2
/ 評価平均:
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頭がいい人、悪い人の健康法
著者:
和田秀樹
出版社:
PHP研究所
発売日:
2023年07月15日
本書は、長年高齢者医療に携わってきた著者が、最新の医学の知見や統計データを踏まえて「頭がいい人」と「悪い人」の健康法の違いを示し、ラクして長生きができる「頭がいい人」の健康法を4つの視点から提言する……
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レビュー件数:
1
/ 評価平均:
★★★
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3.0
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シン・老人力
著者:
和田秀樹
出版社:
小学館
発売日:
2023年06月28日
自分らしく、若々しく、新たな老人像を描く。 日野原重明さんや五木寛之さんが提唱した「新老人」の概念を踏まえ、あらためてこの時代に私が「シン・老人」を定義するなら、「何歳になっても意欲や好奇心を持ち、……
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1
/ 評価平均:
★★★★
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4.0
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頭のよさとは何か
著者:
中野信子
,
和田秀樹
出版社:
プレジデント社
発売日:
2022年03月31日
【内容紹介】 日本という「バカの再生産システム」を抜け出す知恵と技術。 脳科学者・中野信子氏と精神科医・和田秀樹氏がホンネで徹底討論。「東大に行ってもバカはたくさんいる」と学歴信仰を容赦なく斬って捨て……
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レビュー件数:
17
/ 評価平均:
★★★★
(
3.56
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不幸で不安な80代 健康で幸せな80代
著者:
和田秀樹
出版社:
新星出版社
発売日:
2022年11月09日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 70代、80代にな……
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