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病気にならない食べ物事典
著者：帯津良一, 検見崎聡美
出版社： PHP研究所
発売日： 2018年03月09日
動脈硬化予防に効く「めばる」、肝機能を上げる「枝豆」、高血圧の予防効果が高い「冬瓜」、コレステロール値を下げる「里いも」ーー旬の食べ物は生活習慣病対策に大変効果的。特に時季のものは栄養価も高く、季節……続きを見る
価格：570円
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