斎藤茂太 - 生き方・リラクゼーション 1

旅に出る、おしゃれをする、趣味を持つ…「人生60％主義」でいこう！　いい人間関係を保ち、毎日をイキイキ過ごすための、ちょっとしたコツ。ご存知、モタ先生が教えてくれます。 続きを見る

最近、物覚えが悪くなった、暗算が面倒で、すぐに計算機を使ってしまう、モノや人の名前がなかなか思い出せない……40代にもひたひた忍び寄る「脳の衰え」。脳細胞は毎日死滅するため、何も対策を講じないでいると、……続きを見る