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面白いほどわかる たんぱく質の新常識
著者：藤田聡
出版社： 宝島社
発売日： 2023年01月16日
知っているようで知らない「たんぱく質」について、図解で徹底解説します。たんぱく質の働き、上手な摂り方などを、豊富なイラストと専門医の解説でとことんわかりやすく紹介。筋力低下を防いだり、効率的にダイエ……続きを見る
価格：1,089円

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