美容・暮らし・健康・料理 91

『日本人とユダヤ人』『「空気」の研究』等多くの作品で、日本社会と国民性の本質を鋭く指摘し続けた評論家の山本七平。七平が提示した「日本教」の正体、またなぜ「空気」は日本全体を覆うのかという問い、天皇制への考え方などは、現代の日本が抱える諸問題や停滞の原因を解明し脱却するための良い手引きとなる。山本七……続きを見る

漢方には、「万病一元、血液の汚れから生ず」という概念がある。その血液が顔にはとりわけ豊富に流れている。だから、顔を見ただけで血液の健康状態がわかり、さらにはどんな病気が潜んでいるかを推測できるのだ。本書では、顔をはじめ、腹や手足などの体の各パーツから病気のサインを見つける方法を図入りで説明した。病……続きを見る

ダイエット、便秘改善、ヤセ体質へ…朝一杯の水から始めるラクラク健康習慣！ダイエットも仕事も大切なのは、腸と腸内細菌が喜ぶ活動を続けること！腸研究の第一人者が教える、実は脳よりスゴい腸の力！！続きを見る

「告知」、ターミナルケア、心の病への癒し、さらに人間ドックや救急医療の現場からみえる社会の断面。人間だれしも病むことに遭遇する。そのとき入院加療はどのようになされるのか。二四時間、患者のもっとも身近にあり激務の日々をおくっているナースたちへの数多くのインタビューから、生死のドラマ、現代の医療のあり……続きを見る

温暖化はCO2のせいではなかった! 地球温暖化は人為的なCO2の排出が原因であるとして、世界中を欺いてきたIPCCのデータ改竄が暴かれ、欧米では大問題になっている。本書はCO2の冤罪を晴らし、真の犯人を科学的に推理する。続きを見る

使えば使うほど性能がアップする「筋肉エンジン」！　計り知れない力を生み出す「筋肉エンジン」のしくみに迫る。絶えず自動的にリニューアルされているばかりでなく、使えば使うほどバージョンアップされていく筋肉。そのはたらきをエンジンになぞらえれば、アクセルはなんと人間の「意志」なのだ。「身体」の化学反応を……続きを見る

取扱注意！「ヤバすぎる」心理コンテンツを厳選し、実践的ツールにまとめました。続きを見る

半歩先行く「中学受験情報リテラシー」 2020年度に大学入試改革が始まる。2024年度には、それをさらに一歩推し進めることも予定されている。現在の小学生は全員がこの影響を受けることになる。一時は「学力観が大きく変わる」「いままでの受験勉強が通用しなくなる」「従来の有名進学校が凋落する」などと騒がれたが、実……続きを見る

健康も仕事も子育ても うんちがなければ始まらない！？ ついつい誰かに教えたくなるあなたの知らないうんちの世界 災害時のトイレの知恵（自宅編）を収録 国内だけで毎日約2万5000トンという膨大な量が生み出されている「うんち」。私たち日々の生活とは切っても切れない存在ながら、これまでくさい、きたないと蓋……続きを見る

侮蔑的、差別的なニュアンスをともなう言動を学ぶことは、現代に生きる私たちの新たな教養とも言える。食事、性、しぐさ、生活など身近にもある尽きることのない世界中のタブーについて網羅する。続きを見る

「この道を行こう──」 歴史の悲しみを乗り越えて 集英社創業95周年記念企画『アジア人物史』総監修・姜尚中による未来社会への提言！ 【おもな内容】 新たな戦争と、覇権国家の台頭を前に、「アジア的な野蛮」に対する警戒心が強まっている。 だが、文明vs野蛮という相変わらずの図式を持ち出しても、未来は暗いままだ。……続きを見る

猟奇的な少年事件や検挙率の低下などを根拠に、「安全神話の崩壊」が叫ばれ、厳罰化と監視強化が進む。しかし、統計をきちんと読み解くならば、あるいは軽微な犯罪者ばかりで老人や病人の多い刑務所を直視するならば、決して「治安悪化」とは言えないはずである。効果のある犯罪対策を実施するには、正しい現状分析なくし……続きを見る

年金生活より、生活保護のほうが高収入？生活保護費の半分以上は、医療機関に流れている？日本人の６１人に１人が生活保護受給者？最低限知っておきたい、その実態と矛盾。本書では、この制度にまつわる知識をわかりやすく伝え、問題点の所在を明らかにしていく。続きを見る

健康診断で指摘されていても、具体的な症状が出ないためスルーしてしまう人が多い脂肪肝。今、日本では、脂肪肝の人が激増している。糖質過多の食事、運動不足、ダイエットといった現代人特有の生活習慣が、脂肪肝に直結しているのだ。じつはこの脂肪肝、我々が想像するよりはるかに危険な状態であり、あらゆる生活習慣病……続きを見る

家電に「スペック」ばかりを求める時代は、終わりつつあるー！？これからは、もっとインターフェース（人との接点）を高めた家電、すなわち、ご主人様のためにけなげに働く「可愛い」「やさしい」「いつも側にいてわかってくれる」-「萌え家電」が、暮らしを変えていくだろう。その背景には、日本の擬人化文化、住宅のス……続きを見る

セーフティネットの狭間で置き去りにされた40歳以上は推定100万人！　このままでは「老後破産」者が激増してしまう。ところが、どうすればいいのか、わからない。ハローワークを訪ねても同じ求人がグルグル回る「カラ求人」や、非現実的な「神様スペック」を求める企業が少なくない。いつの間にか時間が過ぎ去り、やがて……続きを見る

腰に「異常なし」。では、なぜこんなに痛いのか？ レントゲンやCTでは問題が見つからず、整体やカイロプラクティック、鍼、お灸、牽引…… 何をやっても、まだ痛い！　その腰痛、実は原因は腰以外にあるかもしれません。 痛みのしくみや痛みの種類を学び、正しい治療を見極めよう。 自覚症状を訴える患者が最も多い「腰痛……続きを見る

人生100年の時代に、まだまだ長く続く人生をどのように過ごせばいいのでしょうか？ 人生の後半には働く意義と満足のいく収入を希望することはできないのでしょうか？ ひとつだけ、あります。それがまさに「先生」。 講師業は、高い尊敬と報酬を受けられる、人生のセカンドステージにうってつけの仕事です。 しかし、……続きを見る

ネトウヨの跳梁跋扈を、オタクが、アウトローが、民族派が、身体を投げ出して止める！「レイシストをしばき隊」「男組」「Ｃ．Ｒ．Ａ．Ｃ．」反差別カウンターの思想と行動の源泉をあきらかにする！著者があかすネトウヨの素顔とは？既存右翼がネット右翼に変貌するなか、差別排外主義者との闘いは、今、あらたなフェイズ……続きを見る

テレビ番組でも紹介され、話題になった「免疫ビタミン」LPS。著者たちの実験で、免疫力を上げるこの物質は、毛細血管を増強し、美肌・育毛効果があることが分かった。そのメカニズムと効用、そしてどう摂取すればいいのかを分かりやすく解説する。肌のトラブル、薄毛に悩む人々にとって必読の一冊である。 第1章 LPSを体……続きを見る

脚を組む、大股を広げて座る…そのクセ、体のバランスを崩してます！５万人の体をみてきた整体師が教える不調を根本から断ち切る方法。続きを見る

ネットには、テレビタレントの食べ方が汚いとか、マナーがなってないといった批判が溢れている。これは決して、他人事ではない。「食べ方」には、その人のすべてが反映される。食べ方が汚かったり、マナーがなっていなかったりすると、相手から信用や信頼を失いかねない。本書では、ビジネスシーンやプライベートで恥をか……続きを見る

進学塾は成績を下げるってホント！？京都で二十年弱にわたり学習指導に携わってきた著者が今明らかにする、進学塾の“負の真実”。続きを見る

精神科医として診療にたずさわる年月が経つにつれて、私は「愛と性」という問題に、真剣に立ち向かわねばならないことを痛感してきました。この問題に、心理学的な側面から光をあてるとき、そこに何が浮かびあがってくるのかーこれが本書を書きはじめた動機です。…リアルに展開される、出会いの青春論。続きを見る

健康のために食事に気をつけているつもりでも、実は逆効果!?食べる時間、食べる順番、食べるもの、調理の仕方で、必要な栄養がとれていなかったり、かえって身体に悪影響があったり…そんな“やってはいけない”食べ方に警鐘を鳴らし、正しい食べ方を伝える。続きを見る

２００９年のハーバード大学の学部生数のうち、日本人は５人（中国人３６人、韓国人４２人）で、しかも同じ年に入学したのは、たった１人だったーこの数字は何を意味するのか。日本の国際競争力のさらなる低下？それとも…。本書は、そもそも「海外進学」の情報がきわめて入手しにくく、選択肢のひとつになりえていないこ……続きを見る

自宅で死を待つ老人たち続きを見る

掃除、洗濯、片づけ、料理……ちゃんとこなしたいのに、忙しい、時間がない、大変だからやりたくない。そんな時、自分の手際の悪さを嘆いていませんか？　実は、家事の“しやすさ”は、部屋の環境に大きく左右されるのです！掃除のジャマをしないリビングも、料理を手早く作れるキッチンも、整理収納以前のひと工夫で実現でき……続きを見る

飲食店舗に特化した「安全思想・安全手法」を内容とし、必要不可欠なものだけに限定して解説しております。労働基準監督官として職業生活を通じ安全を追求し続け、日本マクドナルド、不二家の安全管理アドバイザーを務める著者が出した答えが凝縮。建設業の１０倍になる飲食店の事故発生率を減らすために、飲食店舗に携わ……続きを見る