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美顔ヨガ〜締まる！上がる！輝く！　１週間で実感する新・抗老化メソッド〜
著者：ニーマル・ラージ・ギャワリ
出版社： 小学館
発売日： 2018年03月02日
自力でー10歳！　ほうれい線もたるみも！ 小学館ヨガ部の講師でもある、アーユルヴェーダ・カウンセラー、自然療法アドバイザーのニーマル先生。先生は、東京・白金台のスタジオで、ヨガと健康的な生き方の指導を……続きを見る
価格：990円

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