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逆腹筋の教科書　人体の構造的に正しい腹筋運動の新標準
著者：中村　尚人
出版社： KADOKAWA
発売日： 2025年02月10日
『林先生の初耳学』『ZIP!』で紹介されたのち、さまざまなYouTuberに取り上げられ合計600万回以上再生！3時のヒロインゆめっちさん、たった4日間でウエスト-8cm！（2020年1月31日(金)放送 日本テレビ系『ZIP!』に……続きを見る
価格：1,650円

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