孫呈祥醫師 - Health 1

*此書為固定版面格式，建議使用平板或電腦閱讀* 一用就靈：高血壓、高血脂、高血糖三高特效療法 三高的對症食療與按摩 ￭高血壓食療與按摩 ￭高血脂食療與按摩 ￭高血糖食療與按摩 本書讓讀者對「三高症」有全面的瞭……続きを見る

改善疼痛或肌肉緊張並透過拍打、揉捏等按摩，可緩解多種肌肉壓迫和緊張症狀，如抽筋、肩部肌肉緊張等，幫助肌肉放鬆和恢復正常；同時還能刺激神經系統發出訊號，促使肌肉逐漸放鬆。書中附有按摩穴位圖解說明，展示……続きを見る