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元気で賢い子を育てたいなら子どもがぐっすり眠れる部屋を作りなさい
著者：金光容徳, 宮崎雅樹
出版社： アスコム
発売日： 2019年02月06日
子どもの将来は寝室で決まる!! 寝室を変えれば、細かな睡眠メソッドを実行しなくても、毎晩ぐっすり!! 脳と体の成長と健康に欠かせない「成長ホルモン」が ぐっすり眠ることでたっぷり分泌されるなど、睡眠は、 子……続きを見る
価格：1,430円
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