山口 - スポーツ 1

戦術的ピリオダイゼーションーーPeriodizacao Tactica 複雑系ーーComplex System システム思考ーーSystems Thinking 戦術革命のカギは トレーニングにあり! 神秘的なイワシの群れはーー ・周囲の仲間と適度な距離……続きを見る

月に一度しかコースを回れない普通のサラリーマン。そんなゴルファーでも無理なくシングルの壁を突破できる！　・サラリーマンだからこそ⇒「仕事で培った知識と経験を生かす」　・あなたの常識は間違っている⇒「基……続きを見る

母親に捨てられたニュートン、自殺したボルツマン、息子をナチスに殺されたプランク、ユダヤ人としてドイツを追われたアインシュタイン、原爆製造の汚名を着せられたハイゼンベルク……。科学の先端を切り拓いた物理……続きを見る

「人生が変わる1分間の深イイ話」「ダイエット・ヴィレッジ」 などのテレビ出演で話題になった“ドS先生”こと スポーツトレーナー・山口絵里加の初メソッド本！ 「美コア」は山口絵里加が考案した完全オリジナルメ……続きを見る

◆筋力は20歳から年1%ずつ落ち、70歳になれば最盛期の50%となります。歳をとれば関節の柔軟性も低下するので、腕っぷしに頼って飛ばしてきたゴルファーの飛距離は一気に落ちてきます。飛ばなくなると無意識のうちに……続きを見る

“数字の羅列"の先にある深渕 現代サッカーに適応した新しいフォーメーション論 吉田達磨(シンガポール代表監督) 五百蔵容(サッカー分析家／シナリオライター) 第1章 サッカーとはゲームである ーーゲームデザイン……続きを見る

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月イチゴルファーの中には、いろいろな人からアドバイスを受けたり、雑誌を熟読したりして練習を重ねているのに、思うように上達しないと感じている人は多いのではないか。本書では、「打てば打つだけ上達する」「……続きを見る

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真央、なでしこ、錦織ら現役スターから、柔道の嘉納治五郎・山下・篠原、「東洋の魔女」らのレジェンドまで、本物のチャンピオンの資格を問う。メダリストになっていい人、悪い人とは？　ＪＯＣ理事として東京五輪……続きを見る

岩手をひとつにするのはスポーツだ！ 岩手スポーツマガジン『Standard』は岩手在住のアスリート、岩手出身のアスリートの活躍を紹介する本格スポーツマガジンです。 ローカルスポーツ誌の草分け的存在として、中学……続きを見る

山を思索の場とし、研ぎ澄まされた感性を集めた山の文芸誌「アルプ」。 創刊当初から編集に深く関わってきた山口耀久が、次代へ語り継ぐため、渾身の力をこめて「時代」を綴る。 昭和33(1958）年、『アルプ』とい……続きを見る

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身長１７１センチ、体重５３キロ、ゴルフを始めたのは４３歳から。ごく普通のサラリーマンが「真の練習」に目覚めた結果、定年前の２年間でハンディキャップ８に。シングルを目指すアマチュアにその秘訣を明かす。 続きを見る

世界最大の自転車レース「ツール・ド・フランス」のはじまりは、１９０３年。新聞の拡販キャンペーンとして実施されたことに由来する。そして、２０１３年６月２９日から開幕する大会でちょうど１００回目を数える……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 佐々木常夫氏「……続きを見る

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手首をやわらかく使う、肩と手とクラブを連動させる、腰を切って体重を移動するーー。怪我の少ない正しい身体の使い方と飛ばしに役立つ運動連鎖を身に付ければ、あなたも短期間でシングルに！ 続きを見る

お金もなければ時間もない、そんな普通のサラリーマンが2年でシングルになった超効率的な練習法とは？　帰宅後30分でできる筋トレ、練習場でのランダムアプローチ上達法など、これを続ければあなたもシングルに。 続きを見る

スウィングは身についているのに、なぜかよいスコアで回れないーー。そんな人はコースに仕掛けられたワナにはまらないためのラウンド術を身につけていないのだ。現場力を鍛えればベストスコアは簡単に更新できる。 続きを見る