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做自己的運動營養師
著者：張詣Eason, 好食課營養師團隊
出版社： 讀書共和國出版集團
発売日： 2020年11月11日
運動吃貨主廚&網路人氣營養師團隊 教你吃更痩、動更痩！ 做好運動營養管理，減醣x減脂x増肌讓你代謝佳、穿什麼都好看 更提早為10年後的你儲備穩固「肌力資本」，抗老化超前部署！ 　　★營養師教你運動前中後怎麼吃……続きを見る
価格：1,432円

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