悠 - スポーツ 1

「人生モテ期は３回来る」 こんな言葉を聞いた事はありませんか？ その情報はデマです！ 私は30代になるまでこの言葉を信じていましたが、 それはとうとう訪れませんでした。 「男は30代が一番モテる」 これも誰が……続きを見る

毎日仕事ばかりしていると、 ふと山に登りたくなります。 登山には不思議と、社会に疲れた人を 惹きつける魅力があるんですね。 しかし、そうして登山に興味を持ったとしても、 なんだか難しそうだと感じたり、 結……続きを見る

フルマラソンに挑戦する方は皆それぞれの目標を持っています。 「足切りをされずに完走すること」 「５時間を切ること」 「４時間を切ること」 「３時間を切ってエリートランナーになること」 大体の方がこの中の……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 1979年から2006……続きを見る

もっと速く走りたい！ もっと長い時間走り続けていたい！ ランナーなら誰しもが抱いている願いですよね？ しかし皆さんはタイムが伸びない理由を 単純な体力不足だと決めつけてはいませんか？ 走るという行為は一……続きを見る

皆さんはフィルムカメラを使ったことはありますか？ 最近はスマホやデジタルカメラで写真を撮ることが主流の時代ですが、 そんな現代になってもフィルムカメラの人気は根強く残っています。 その人気の原因は様々……続きを見る

「いくら食べてもなかなか太れない！」 「細身であるばかりにひ弱に見られてしまう。」 これは太りすぎるのと同じくらい深刻な問題です。 今これを読んでいる方の中にも 体重が増えないことにお悩みの方は多いと思……続きを見る

「キャンプにいきたい！」 都会での生活に疲れ切った人間が、 連休が近付くと決まって口にする言葉です。 しかしいざキャンプをするとなると、 機材を揃えたり、火を起こしたりと なかなかハードルが高そうな気が……続きを見る

「やっぱり米が最強だ！」 元WBAミドル級スーパー王者 ロンドン五輪ボクシングミドル級金メダリスト 村田諒太さん推薦！ 元ボクシング世界チャンピオンの著者が教える！ 健康的に痩せる細マッチョルーティーンで 1……続きを見る

モチベーションが上がらない。 燃え尽きてしまった。 やる気が出ない。 生きる気力がない。 最近このような言葉を方々で耳にします。 「モチベーション＝やる気」 という意味合いで、この言葉はよく使われますが、……続きを見る

マラソンのタイムには様々な要因が影響します。 これまでのトレーニングは勿論ですが、 レース当日のコンディションによってもタイムは大きく前後します。 しかし実はそれ以外にも、 あなたのタイムに大きく影響す……続きを見る

「ロードバイクに興味があるけど、なんだかお金がかかりそう。」 「転んで怪我をするのが怖い。」 自転車を購入する前の不安は皆同じです。 かつては僕もそうでした。 大会で良い結果を出そうと思ったり、 タイム……続きを見る

その悩みはいつまで抱えるつもりですか？ あなたが悩み苦しんでいる問題から、一刻でも早く解放されたい気持ちはありませんか？ 悩みを抱えたまま、暗く先の見えない明日をまた迎えるのですか？ 精神的にだけでは……続きを見る

断捨離した方が良いということは分かってはいても、なかなか物を捨てられない。 そんなことってありますよね？ 物を捨てるとなんだか損した気持ちになったり、それがもう二度と手に入らないような気がして不安にな……続きを見る

不倫相手にされてしまっている。 私って都合のいい女なのかなぁ。 今の奥さんと離婚してくれる約束なのに、 もう３年も待たされてる。 もう待てない！ 不倫や浮気が社会問題になっている昨今では、 こんな問題に頭……続きを見る

皆さんは珈琲をよく飲まれますか？ 最近ではコンビニやマクドナルドでも美味しい珈琲が飲めるようになり、 私のような大の珈琲マニアにはありがたい世の中になりました。 しかしそんな色々な珈琲を飲んでいると、 ……続きを見る

愛ゆえ語らずにはいられない、アツい想いを聞いてくれ。 マニアでも、ビギナーでも、絶対に楽しめる一冊。 熱気むんむんのリング、沸き起こる嵐のような大歓声…… 魅せられて20年、愛はまだまだ止まらない。 コラム……続きを見る

ランニングバイク、キッズバイクとも呼ばれる「ランバイク」の販売台数は、驚異の20万台を超え現在もうなぎのぼりに上昇中です。ランバイクは2歳から遊べる乗り物ですが、近年ランバイクレースの人気が高まってお……続きを見る

屋内や天気が悪い日でも綺麗に写真が撮りたい！ 自撮り写真をもっと可愛く盛りたい！ 一眼レフカメラで撮ったような写真をスマホで撮りたい！ それを叶えてくれるのが「カメラアプリ」です。 ですがこうしたアプリ……続きを見る

痩せたい！ …けどどうしても食べてしまう。 ダイエットにこの悩みはつきものですよね？ 食べながらダイエットをする方法として 運動をしたり、食事制限をするという方法もありますが、 それがかえってストレスにな……続きを見る

「ゲームを仕事にできたらどんなに幸せだろうか。」 ゲーム好きの皆さんであれば一度はこんなことを 考えたことがありますよね？ そして喜ばしいことに、 今はこの夢が叶う時代です！ ゲームは正式な「eスポーツ」……続きを見る

朝起きるのってツラいですよね？ 眠いし、仕事には行きたくないし、寒いし、布団が気持ちいし… それでも起きなければならないのが「朝」です。 どうせ起きなければならないのであればせめて気持ちよく目覚めたいも……続きを見る