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你不用硬撐，也不必離職：身心科醫師的6堂職場健心課，教你打造心理韌性，重啟工作動能
著者：朱仲翔
出版社： 遠流出版
発売日： 2026年02月03日
說不上哪裡不對，但就是心裡覺得累。 也許，該換個方式帶自己前進了！ 每一位在職場長跑的人，都必須學會成為自己的「健心」教練。 想像一下，你開始養成運動習慣，每天去河濱公園慢跑。 第一天跑了三公里，覺得全……続きを見る
価格：1,244円

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