李寧 - 電子書籍 1

中西名醫聯手！高血壓降壓常備菜 全方位穩定血壓，有效控制併發症 　　醫學博士獨創！降壓通血路飲食法 　　77種食材✕19種茶飲✕147道料理 　　跟著吃，4週快速改善高血壓！ 　　★控制高血壓只能「忌口」？降壓常備……続きを見る

《吃對吃好，讓高血壓拜拜：營養師教你如何控制飲食，降低風險》是一本針對高血壓患者的專業飲食指南。本書由一位具有豐富經驗的營養師跨足多個領域的精華所組成，將重點聚焦於高血壓病的基本知識和治療方案，幫助……続きを見る

本草綱目》記載：「豆漿，利氣下水，制諸風熱，解諸毒」 豆漿極富營養和保健價值，富含蛋白質和鈣、磷、鐵、鋅等幾十種礦物質以及維他命A、維他命B等多種維生素。 本書規劃出140道從男性到女性、從幼兒到銀髮族所……続きを見る