枡野 俊明 - 人文・思想・社会 1
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リセットする習慣 やり場のない感情を整える62のヒント
著者:
枡野俊明
出版社:
明日香出版社
発売日:
2023年12月01日
**●「はじめに」より 禅の教えの根本は、“今を生ききる”です。 「今」この一瞬が絶対的な存在である、と考えます。** 過去をやりなおすことはできないし、 未来がどうなるかは誰にもわかりません。 そうしたことに……
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捨てること、離れること
著者:
枡野俊明
出版社:
大和書房
発売日:
2024年03月09日
快適に生きるための捨てる・離れる禅的思考 家族や人間関係、健康にも変化があらわれる70代。 快適に心軽やかに過ごすための「捨てる」「離れる」禅的思考。
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価格:
880円
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教師としてシンプルに生きる
著者:
若松 俊介
,
枡野 俊明
出版社:
東洋館出版社
発売日:
2022年12月12日
これからの教育者に大切なことは、自分の持っているものをもっと大事にすること ■本書の概要 「子どもとのかかわり方」「職員室での過ごし方」「ネットでの情報収集」…… 人間と関わる複雑な職業「教師」は、シンプ……
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価格:
1,760円
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寂しさや不安を癒す 人生のくすり箱
著者:
枡野 俊明
出版社:
KADOKAWA
発売日:
2014年06月17日
誰の心にも「不安」や「寂しさ」が必ずありますが、それらと向き合うことや抱きしめること、愛することは難しいもの。そこで、このふたつのことと友達になるための考え方や上手なつき合い方を「禅」から学びます。
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1,320円
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仏にゃんのふわもこやさしい仏教の教え
著者:
Jam
,
枡野俊明
出版社:
笠間書院
発売日:
2023年11月27日
ベストセラー漫画家Jamさんと『心をととのえるスヌーピー』監修の枡野俊明さんとのコラボ。「仏にゃん」が仏教語由来の身近な言葉から、仏教の教えをやさしく解説。生きづらいこの世の悩みを解決し身も心も軽くな……
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自分を受け入れるスヌーピー〜いろいろある世界を肯定する禅の言葉〜
著者:
チャールズ・M・シュルツ
,
枡野俊明
出版社:
光文社
発売日:
2023年03月23日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 シリーズ累計20……
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悩みを笑い飛ばす力 一休さんの禅的思考
著者:
枡野俊明
出版社:
電波社
発売日:
2023年11月03日
「著者累計部数200万超」の禅僧が一休和尚の教えを現代によみがえらせる! 500年前の室町時代は「乱世の世」。それは今の日本だって同じことです。 本書では、あの「頓智(とんち)の一休さん」が悩みに悩み抜き、……
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折れない心を育てる仏教語 [悩みが気づきに変わる80のヒント]
著者:
枡野俊明
出版社:
河出書房新社
発売日:
2022年08月19日
人生を変えるヒントは、目の前にある。大丈夫、有り難い、自由、覚悟、どっこいしょ…。毎日の暮らしに溶け込んだ意外な仏教由来の言葉を、生きる支えとなる禅僧の教えとともに80語紹介。
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価格:
715円
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ゆる〜い禅 - 一日一禅! 今日からはじめる -
著者:
枡野俊明
出版社:
ワニブックス
発売日:
2019年05月10日
※この商品は固定レイアウトで作成されております※ ・カラーページが多いので、タブレットなど大きいディスプレイやカラー表示を備えた端末で読むことに適しています。 ・文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引……
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価格:
1,100円
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3
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禅が教えてくれる 美しい人をつくる「所作」の基本
著者:
枡野俊明
出版社:
幻冬舎
発売日:
2015年05月08日
心が穏やかで大きく、人から愛され、毎日が充実している人ほど、その“所作”はさりげなくて美しい。正しい所作は、人生を輝かせる基本。「呼吸と姿勢を整える」「美しい言葉を使う」「朝起きたら窓を開ける」「箸や……
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564円
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14
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禅と食 「生きる」を整える
著者:
枡野俊明
出版社:
小学館
発売日:
2016年08月26日
禅的シンプル食生活のすすめ。 食事をつくること、食べることーー 一回一回の食事を丁寧に大切にすることは、 一瞬一瞬の人生を心をつくして生きることに通じます。 禅的シンプル生活のはじめの一歩は「食事」から……
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悩みを手放す21の方法
著者:
枡野 俊明
出版社:
主婦の友社
発売日:
2023年06月15日
【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にと……
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禅の心で大切な人を見送る〜残された人が「よく生きる」ための心の整え方〜
著者:
枡野俊明
出版社:
光文社
発売日:
2023年04月19日
誰もが避けることができない「死」。家族、パートナー、友人など、「大切な人」を失ってしまったとき、その深い悲しみや喪失感を、どうやって受け止めることができるのか? そしてその死を通して、いかにして「よ……
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クヨクヨしてしまう人のための「強い心」をつくる禅の教え
著者:
枡野俊明
出版社:
扶桑社
発売日:
2018年10月05日
「はじめに」より抜粋 すぐクヨクヨと悩んでしまうという方は、次のような自覚をおもちではないでしょうか? ◆プレッシャーに弱く、すぐ逃げ出したくなる◆スピードについていけない◆他人の目が気になり、素の自分を……
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人生は凸凹だからおもしろい〜逆境を乗り越えるための「禅」の作法〜
著者:
枡野俊明
出版社:
光文社
発売日:
2020年09月16日
人生には成功もあれば失敗もある。「凸(順境)凹(逆境)」が繰り返されることを受け止めよう。ベストセラー『心配事の9割は起こらない』著者による、「禅」をベースにした楽しく元気が出る人生論。「人生はゆっ……
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何を言われても「平気な人」になれる禅思考
著者:
枡野俊明
出版社:
扶桑社
発売日:
2019年09月20日
もう心ない悪口に、振り回されない!「嫌われたくない」は、もう捨てましょう SNSに振り回されず、穏やかに生きる方法 繊細な人ほど、心ない悪口に翻弄されストレスの原因になります。禅の教えの究極は、“動じない……
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価格:
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開き直る禅思考
著者:
枡野俊明
出版社:
内外出版社
発売日:
2022年09月05日
【内容】 心配性で繊細な人ほど、「失敗したらどうしよう…」と、思い悩んでなかなか一歩を踏み出せないことがあります。 しかし、不安や心配事のほとんどは妄想にすぎません。まだ起きてもいないことに心がとらわ……
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価格:
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劣等感という妄想 禅が教える「競わない」生き方
著者:
枡野俊明
出版社:
小学館
発売日:
2016年02月05日
自分から自由になる「禅の教え」。 誰かに「負けた」と思って落ち込んだり、 誰かに「勝った」と思って喜んだり、 日々、一喜一憂していませんか? それでは心は落ち着かず、休まるときがありません。 誰かと比較……
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価格:
1,188円
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禅が教える 人生という山のくだり方
著者:
枡野 俊明
出版社:
KADOKAWA
発売日:
2016年01月18日
人生はしばし登山にたとえられます。そして人生の中にもたくさんの山があります。私たちは登ることにばかり囚われがちですが、登山は下山してこそ意味のあるもの。禅の教えのもとに、上手な山の下り方を説きます。
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心が整う365日の作法
著者:
枡野俊明
出版社:
廣済堂出版
発売日:
2021年12月22日
「世界が尊敬する日本人100人」に選ばれた曹洞宗住職が、1日に1つ365日分の心のあり方、禅の教えを提案します。 漫然と一日を過ごすのではなく、ちょっと心を意識するだけで、日常は自然と変わるもの。1日1善を無……
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人生を整える 禅的考え方
著者:
枡野俊明
出版社:
大和書房
発売日:
2018年01月26日
悟り、瞑想、マインドフルネスをすると本当に幸せになれる? 禅とは、本来の姿を見抜く術であり、悟りとは、「一つ気づく」を体感すること。修行というルーティンの中に発見があり、心は自在に変化させることがで……
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怒らない 禅の作法
著者:
枡野俊明
出版社:
河出書房新社
発売日:
2016年04月22日
イライラする、許せない……。その怒りを手放せば、あなたは変わり始めます。ベストセラー連発の禅僧が、幸せに生きるためのシンプルな習慣を教えます。今すぐ使えるケーススタディ収録!
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572円
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心がやすらぐ、お別れの心得
著者:
枡野俊明
出版社:
廣済堂出版
発売日:
2021年12月27日
世界的に活躍する禅僧・枡野俊明住職が贈る、「悲しみ」から乗り越えるための「禅の智慧」 私たちは生きているかぎり、大切な人とのお別れ、「死」からは避けられません。 大きな苦しみや、抱えきれない悲しみを、……
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禅ごよみ365日 [毎日に感謝したくなる]
著者:
枡野俊明
出版社:
誠文堂新光社
発売日:
2020年09月14日
禅語とは、禅宗における厳しい修行に耐え、境地に到達した禅僧が発してきた言葉です。 禅語の一つひとつには意味があり、生きるヒントが託されています。 無駄なこと、余計なことを削ぎ落しシンプルに考え生きるこ……
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ひとりでも大丈夫
著者:
枡野俊明
出版社:
廣済堂出版
発売日:
2020年11月13日
私たちは、どんな時でも人と関わることなしには、生きられません。 けれども、人と関わることで、悩みやトラブルは起きてしまうもの。 そこで大事なのが、「自分」を持っているかどうか。 「自分」というものをし……
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流されて生きなさい
著者:
枡野俊明
出版社:
廣済堂出版
発売日:
2021年10月26日
真面目な人ほど、どうしても頑張ってしまうもの。 一生懸命な人ほど、我慢して、いろいろなことを乗り越えようとしてしまうものです。 また一方で、ひたむきに生きている人は、「自分らしい人生」を歩みたいと願う……
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悩まない 禅の作法
著者:
枡野俊明
出版社:
河出書房新社
発売日:
2019年01月18日
頭の雑音が、ぴたりと止む。ブレない心をつくる38の禅の習慣。悩みに振り回されず、幸せに生きるための禅の智慧を紹介。誰でもできる坐禅の組み方、役立つケーススタディも収録。
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価格:
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心がスッと軽くなる禅の暮らし方〜心配事を「力」に変える〜
著者:
枡野俊明
出版社:
光文社
発売日:
2021年04月13日
なぜ、私だけに不安や迷いや心配事が次々やってくるのか? その疑問に、枡野俊明先生は次のように答えます。ーーいまのあなたのままでいい。考えすぎず、楽に生きる。心配事や不安から抜け出すために、いますぐ行……
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日めくり 一日一禅
著者:
枡野俊明
出版社:
小学館
発売日:
2017年01月13日
枡野俊明【日めくり】珠玉の禅名言。 「禅」を毎日の暮らしに取り入れたい、 でも坐禅や精進料理はなんだかハードルが高くて… という人は多いのではないでしょうか。 禅的な暮らしとは、一言でいうと、 「シンプル……
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無心のすすめ 無駄なものを削ぎ落とす
著者:
枡野俊明
出版社:
中央公論新社
発売日:
2020年12月28日
禅の世界は「過去」も「未来」も存在しません。あるのは「今」という一瞬だけです。その一瞬一瞬を丁寧に生きる。人生を豊かなものにしてくれるシンプルな生き方とは何か? 美しい心がけこそが、人生を豊かなもの……
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巻数 1-9
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