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まず「白米」をやめなさい！ーーー老化と万病を引き起こす「糖質」
著者：溝口徹
出版社： あさ出版
発売日： 2016年08月20日
お米が主食の私たち日本人にとっては、なんとも刺激的なタイトルですが、 闇雲に「お米なんて食べるのやめちまえ！」という本ではありません。 お米などの炭水化物や甘いモノなど（＝糖質）の取り過ぎによる弊害を……続きを見る
価格：594円

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