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瑜伽減壓療法：結合西方神經醫學及東方瑜伽科學，讓你重獲身心平衡與自由
著者：菲爾‧紐倫博格 博士(Phil Nuernberger Ph.D.)
出版社： 大雁文化事業股份有限公司
発売日： 2018年09月27日
真正的壓力源自你心 壓力源自自我內在對外界的反應， 這些不當反應導致了自律神經系統的長期失衡， 進而引發種種身心不適。 運用瑜伽科學的飲食調整、減壓運動、呼吸法及冥想， 就能重新拿回對自律神經系統的主導……続きを見る
価格：1,175円
奪標心態：戰勝壓力、克服停滯、打敗倦怠，MVP球星柯瑞、杜蘭特個人教練的高績效自我管理策略；生涯最多勝中職總教練洪一中盛情推薦
著者：小亞倫‧史坦, 喬恩‧斯特恩菲爾徳
出版社： 讀書共和國出版集團
発売日： 2023年07月13日
扛住當下壓力、突破中期停滯、長期維持無敵的最強自我管理策略 MVP球星柯瑞、杜蘭特個人教練這樣締造傳奇 　　★中職生涯最多勝、最多冠總教練洪一中盛情推薦：這本書告訴你無力感找上門的時候，該如何調整自己。 ……続きを見る
価格：1,422円
CIA教你讓人說出真心話：慢慢說、小聲問、專心聽，解除心理戒備的攻防之道（暢銷新版）
著者：菲爾．休斯頓, Philip Houston, 麥克．弗洛伊, Michael Floyd, 蘇珊．卡妮西羅, Susan Carnicero, 彼得．羅梅瑞, Peter Romary, 唐．泰納特, Don Tennant, 陳雅莉
出版社： 時報出版
発売日： 2022年10月03日
「我不喜歡那個人，所以更要多了解他。」──美國總統林肯 「真誠與同理心，是讓對方坦白的關鍵要素。」──中情局測謊專家菲爾．休士頓 《紐約時報》暢銷經典！ 有話想問清楚，對方總是逃避或冷處理？ 大吵一架、嚴詞……続きを見る
価格：1,068円

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