陳俊欽 - Health & Well Being 1

打破自我評價過低與焦慮的迴圈，偶爾也允許自己優雅地落敗。 首本由台灣精神科權威‧陳俊欽深度剖析， 結合20多年臨床經驗及案例故事， 從此改變你看待自我的方式，釋放原有的天賦。 「過低的自我評價」與「過高的……続きを見る

★國內首度由專業精神科醫師全面解析，揭開「B型人格」內在的真正面貌！ ★企業CEO、藝術家、政治人物、網紅、名嘴、心靈導師，很可能都有B型人格特質！ ★B型人格者的生命際遇差異極大，可能受萬人景仰，也可能成為……続きを見る

安眠藥一點也不可怕， 可怕的是，你所知道的安眠藥知識，全部都是錯的！ 認識藥，你才能控制藥。 給所有對安眠藥陷於又依頼又害怕痛苦中的失眠患者 徹底扭轉坊間對安眠藥的汙名。 讓你焦慮的，不是吃藥的副作用，……続きを見る

從家庭、職場、同儕到社會角色， 寫給20〜40歲青壯世代的超越痛苦之書。 ✦杏語心靈診所院長──陳俊欽最新力作✦ ✦結合心理、社會、宗教、哲學四個面向，提供人生的解方✦ ✦李家雯（海蒂）諮商心理師──專文撰序✦ 你是……続きを見る

我們無法否認，當一個人已經發展出強烈的自殺動機時，你用什麼方法都不可能改變他的認知，即使專業人士也沒有辦法靠言語辦到這一點。此時，強制住院、送入封閉式病房、一對一隨時監視、藥物治療甚至電氣痙攣療法便……続きを見る

步入熟年階段（45-65歲），開始面臨退休。你還有很長的日子要過，面對人生下半場的安排，你是否已經有準備？ 許多人在中年階段開始感到遺憾，失落，尋求外遇，為什麼？ 這是一本奇特且難得的「心理分析」書。從來……続きを見る