高橋裕子 - 美容・暮らし・健康・料理 1

さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）=紙の書籍の16ページ程度） 【書籍説明】 「入社以来、同じ部署の同じデスクで働いている。」 「ふと見渡すと最後に触った……続きを見る

喫煙者のほとんどが「やめられるものなら、やめたい」と思っているはず。本書の著者が開発した「禁煙マラソン」の方法なら、決意がグラついたときに、禁煙の先輩がメールでアドバイスと励ましを送ってくれる。「が……続きを見る