AC - ホビー・スポーツ・美術 6

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ボディビル生理学は、筋力の適応、筋力、抵抗力、肥大の改善に関わるメカニズムを理解することを目的として、ウェイトを使った運動中に人体で起こるプロセスの研究です。この本では、次のようなボディビル生理学に……続きを見る

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