THEO - Health 1

Transform your body. Build strength. Burn fat. Start today. Do you want to get in shape but don't know where to start? Are you tired of complicated fitness programs that don't deliver results? This ……続きを見る

El primer libro de la marca bestseller. En 2016, The Ordinary revolucionó la industria de la belleza al hacer lo que siempre debió ser común: decir la verdad. La marca democratizó el skincare al log……続きを見る

You’re functioning, capable, and doing everything “right”ーso why does something inside still feel heavily fragmented? You’re emotionally tired despite therapy, reflection, or mindfulness. You worr……続きを見る

In a fast-paced world where stress, anxiety, and constant demands have become the norm, understanding and prioritizing mental health is no longer optionalーit's essential. Why Mental Health Is Impor……続きを見る

Being brave doesn't mean not feeling scaredーit means trying anyway! In Marlo the Brave, children meet Marlo, a bright and adventurous girl who learns that courage comes in many shapes and sizes. Fr……続きを見る

From the bestselling beauty brand, discover more about skin, skincare ingredients and understanding labels. In 2016, The Ordinary disrupted the beauty industry by doing what should always be ordinar……続きを見る

RETOURNER À L’ESSENTIEL POUR UN CORPS HARMONIEUX ET EN BONNE SANTÉ ! Le fitness est partout : réseaux sociaux, magazines, émissions TV. « Fais ceci, mange cela, évite ça. » Mais soyons honnêtes : pa……続きを見る

���� Unlock the Secrets to Sustainable Growth in Your Medical Practice! ���� Are you ready to transform your medical practice into a thriving, patient-centric powerhouse without sacrificing your we……続きを見る

Where physical fitness is successful, your mindset plays a primary role. Join other readers to explore this comprehensive guide to balance the mind in achieving a healthy body through exercises and ……続きを見る

Plongez ou replongez dans l’incroyable aventure du Défi Titicaca ! 10 novembre 2021. Après des mois d’entraînement, le nageur paralympique Théo Curin, la championne de natation Malia Metella et l’éc……続きを見る

In this book let we have assembled the essential aspects of the system of natural sleep based on Stöckmann's 'Natural Time'. It also deals with additional aspects associated with the adjustment to n……続きを見る

Wer es nicht selbst ausprobiert hat, kann es sich nicht vorstellen: Es gibt tatsächlich eine für den Schlaf des Menschen optimale Zeit. Dies ist die sogenannte Naturzeit, die, je nach Breitengrad de……続きを見る

Wer es nicht selbst ausprobiert hat, kann es sich nicht vorstellen: Es gibt tatsächlich eine für den Schlaf des Menschen optimale Zeit. Dies ist die sogenannte Naturzeit, die, je nach Breitengrad de……続きを見る

INHALTSVERZEICHNIS: Kapitel 1: Alles, was Sie über Yoga wissen müssen Kapitel 2: Lernen Sie Ihren Körper kennen Kapitel 3: Yoga Equipment - Was Sie für den Anfang benötigen Kapitel 4: Die Do´s und D……続きを見る

L’endométriose touche 10 % des femmes en âge de procréer. Le diagnostic intervient souvent tardivement, alors que cette pathologie s’est déjà installée et que les symptômes se sont aggravés. Conçu p……続きを見る

Een absolute mustread voor iedereen die meer uit zijn brein wil halen! Altijd online en bereikbaar zijn, multitasken, negatieve stress, slaapgebrek, open kantoren waar iedereen elkaar kan horen... O……続きを見る

Volledig herwerkte en geüpdatete versie van deze opvoedingsklassieker Vele tienduizenden ouders en leerkrachten hebben sinds het verschijnen van de eerste editie van Zit stil! dankbaar gebruik gemaa……続きを見る

Alles wat je moet weten om je brein beter te doen werken, kort en krachtig samengevat Omdat ze hun brein onvoldoende kennen, doen slimme mensen domme dingen, zo stelt neuropsychiater Theo Compernoll……続きを見る

First published in 1961, "[T]his book is the result of ten years of research and experiment in the problems of muscle strength and muscle training at the Max-Planck-Institut für Arbeitsphysiologie, ……続きを見る

Even with all the advancements that have been made in dentistry, tooth decay is still a leading disease in the world. Estimates suggest that up to 90 percent of school children and almost 100 percen……続きを見る

A la vez que la dieta cetogénica está ganando cada vez más seguidores, también está atrayendo la atención de las personas vegetarianas y veganas. ¿Deberían dejar de lado su ética para probar la diet……続きを見る

For many cases of acne, a physician will recommend that individuals gently wash their skin with mild soap and possibly a cleanser. The best time for acne sufferers, or anyone, to wash their skin is ……続きを見る

'This book is a love letter to the Mediterranean - full of flavours and the kind of wisdom that only a woman who travels with her own set of knives can impart. It is cooking with love.' Gwyneth Palt……続きを見る