_ - 美容・暮らし・健康・料理 5

*※このコンテンツはカラーとなります。カラー表示が可能な端末またはアプリでの閲覧を推奨します（kobo glo， kobo touch， kobo miniでのご利用はおすすめいたしません）。*好きな日本酒がわかる！ 料理に合う日……続きを見る

食育という言葉を聞いたことがある人は多いと思います。 しかし、漠然としたイメージだけで、そもそも食育とは何なのか、なぜ今必要とされているのか、あまり掘り下げて考えたことはないのではないでしょうか。 本……続きを見る

「噛みやすいレシピ」はグリーン、「飲み込みやすいレシピ」はピンクの色分けでパッと見て分かりやすいデザインになっています。ご家族のかた向けに『基本の料理』のレシピは、巻末に全料理を収載。 おいしくて食……続きを見る

「何かに、あるいは誰かに守られている……」 あなたは、そんなふうに感じたことはありませんか？ あなたが何かに守られているような気がするのは、実は決して気のせいだけではないのです。なぜなら、それは守護天使……続きを見る

舌の記憶を頼りに、25年間描き続けている食日記から、ここ数年のものを抜粋してお届けします。どこかかわいくて、哀愁たっぷり…。これぞリアルサラリーマンの日常！見ているだけでお腹がすくイラストが満載です。 続きを見る

朝をかえよう、朝ごはんでかわろう！ 1500日、休まず作り続けてわかった、嬉しいアイデア満載 ※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイ……続きを見る

姿勢をよくすることで、身につけているものが美しく見えるだけでなく、自信のある表情が自然と出せるようになります。それに、体を支えるコアな筋肉が鍛えられますから、ぽっこりおなかを防ぐことができ、疲れにく……続きを見る

毎シーズン更新されるトレンドのファッションアイテム。洋服だけでなく、バッグも靴もとても素敵なものばかりです。そんなオシャレなアイテムでコーディネートしているのに、なぜかまとまらない。人から素敵とほめ……続きを見る

毎朝の尿チェックが腎臓泌尿器のトラブルを発見する手がかりに。尿の色のサンプルをカラーで紹介。トイレに行ったとき、なにげなく尿の色を見ることがあると思います。「今日は、ちょっと濃い黄色だな」とか、「白……続きを見る

幼児食で知っておきたい基本、冷凍作りおきの方法とポイント、移行期・前期・後期の食材ごとのレシピを掲載。時期ごとに、摂取したい栄養と食材の目安量、子どもの発達、よくあるお悩みQ＆A、作りおくよりも簡単〇……続きを見る

現代に生きる私たちは、たくさんの種類の単位を使っています。単位を使わない日はないと言えます。本書では毎日出会う単位やまれに目にする単位について、その由来や背景をイラストとともに楽しく知ることができま……続きを見る

孤独を逃れようとするほど老後は不幸になる 老後は孤独だと不安になりますか？ 健康（病気）、お金、人付き合い、人間関係、生きがい、終活などで。 確かに、配偶者や子どもが近くにいれば、安心感があるかもしれ……続きを見る

島田順子さん榮倉奈々さん　推薦！ 写真の中の自分も、リアルな自分も好きになれる、これまで知らなかった自分の新しい表情が見つかる一冊！ ２万人以上のポートレートを撮影した”世界的”フォトグラファーだから知……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 視聴者数58万人……続きを見る

サプリメントとは、食品の一種で、健康や栄養を補完するために、 栄養素や機能性成分を高濃度で含んだ製品のことを指します。 サプリメントは、健康維持や疾患予防、治療など、様々な目的で利用されます。 本書で……続きを見る

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にと……続きを見る

超人気まんが創作の秘密を大公開！ 「ドラえもん」の作者はどうやってまんがをかいているのか？　豊富で具体的な作例を交えながら、作者自身によって明かされる、創作の秘密とテクニック！！　まんがに限らず、映……続きを見る

ポッドキャスト6000万ダウンロード! 世界70か国にファンをもつ著者による、「読むだけで熟睡できる」本。 15年間ヨガと瞑想を教えた経験に基づき、よりよい睡眠習慣を身に着けるために季節ごとのストーリーを編み……続きを見る

朝は１日のスタートです。１人の時間を意識して確保し、人生についてワクワク考えるといいのです。１日３分、すると、１年間で18時間もの「人生戦略作戦タイム」をもつことができるのです。「朝の光で目覚める」「……続きを見る

スカート 澤部渡さん共鳴!!「あの頃のぼくらの頭上に広がっていた星座もまた、群像だったのでしょう」歌人 伊波真人 × イラストレーター 丸紅 茜短歌とイラストが呼応する、切なくどこか懐かしい両片想いの物語。……続きを見る

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仕事でもプライベートでも、誰かと「食べること」を共にする場面は多いもの。 そんなとき、自信をもって大人の振る舞いができていますか？ テーブルマナー、接待のマナー、目上の人との会食のマナー…… 店選び、席……続きを見る

「このままだと結婚どころか、彼女さえ夢のまた夢。そろそろやせなきゃ、一生独身だ！そんな切実な思いから、本気でダイエットを決行。食事制限によるリバウンドや、ジョギングや筋トレで足腰を痛めるといった紆余……続きを見る

龍に遭遇した人から人生が変わる！ 初めて龍に出会ったのは、まだ高校生の頃でした。 銀色の龍が、まさに私の目の前に現れ、飛び去っていったのです。 以来、私は度々、龍を見るようになりました。 そして、その姿……続きを見る

『バッテリー』の世界を贅沢に味わう！　原作・あさのあつこ、監督・望月智充、キャストほか全15名インタビュー収録、キャラクター原案・志村貴子によるキャラクター解説、美麗EDイラストも多数掲載！ 続きを見る

【こちらの作品は文字サイズの変更ができないため、タブレットでの閲覧を推奨いたします】週刊ファミ通で好評連載中の「桜井政博のゲームについて思うこと」から、桜井氏がゲームを「作る」ことにこだわったコラム……続きを見る

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※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できませ……続きを見る

「本作では、思考は私ではない、という教えの部分が、かなり強烈に書かれております。著者は改めて、過去に読んだ書物をなんとなく思いめぐらしましたが、驚いたことに、ほとんど全く、どの書物も明確に伝えていま……続きを見る

**※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できま……続きを見る