なほ - 電子書籍 3

婚約破棄されるつい十分前に、前世の記憶を取り戻したリリア。 同時に、自分が悪役令嬢に転生していて 性格最悪の悪女であることも思い出してしまう！ 今までのリリアとしての行いを省みて、もう迷惑はかけまいと ……続きを見る

婚約破棄されるつい十分前に、前世の記憶を取り戻したリリア。 同時に、自分が悪役令嬢に転生していて 性格最悪の悪女であることも思い出してしまう！ 今までのリリアとしての行いを省みて、もう迷惑はかけまいと ……続きを見る

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スワイプすれば全てが見える!! デジタ写真集「グラビアポーズ360°」は360°全方位から鑑賞できる立体的なグラビア写真集です。デジタ写真集をダウンロードしたデバイス画面をスワイプすることで、お好きな方位から……続きを見る

無人島で行われたデスゲームに紛れ込んでしまった娘の親友・梨々香ちゃんを救うため、パパは自らデスゲームに参加することに…！ 主催者特権を使って暴れまくり…！？　パパ大暴れストーリー完結！ 続きを見る

【この本は、こんな人にオススメ!】★筋力へなちょこな人（「腹筋や腕立ては１、２回が限界」「本や動画で紹介されている筋トレをやってもきつくて続かない」など）★運動ギライな人（「カラダを動かすことに苦手意……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 野菜がたくさん……続きを見る

食パンやバゲットで簡単に作れるキッシュトーストレシピをご紹介。簡単に作るためのコツ、美味しさの秘密をお教えします! またグラタンやフルーツなどとの組み合わせレシピ、美味しさの決め手となるソースの作り方……続きを見る

※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できませ……続きを見る

農業生産者のサポートや「夜のパン屋さん」「大人食堂」など食品ロス×飢餓ゼロ運動に力を注ぐ人気料理研究家が伝える、未来を捨てないために今考える食のこと。藤原辰史京都大准教授との対談、食材にも体にもやさ……続きを見る

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 心も体も元気になるスープのレシピ集。TV番組でもおなじみの著者が、一品でもおかずを兼ね……続きを見る

本書では、テレビでも大人気のダイエット王子こと小山圭介氏が“ながら”ストレッチを提案・監修。これまでの実績の観点から、より正確にやせ体質になれて、尚且つずぼらな人でもはじめやすいストレッチをご提案。具……続きを見る

肉と脂は美容液！ おかわりがとまりません！ 毎日新聞人気連載「西原理恵子と枝元なほみのおかん飯」の書籍化第４弾！ メイクなしでもぷるっぷる、つやっつやのくいしんぼうコンビ。美肌の秘訣は「追いあぶら」に……続きを見る

説明文 さっと読めるミニ書籍です（文章量20,000文字以上 24,000文字未満（20分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 突然ですが、質問です。 大企業と中小企業で『働き方』は同じでいいと思いますか？ いまや大企業……続きを見る

世の中を俯瞰するための、一段階上から見る新しい視点。 「メタ思考」で、現実を変える力を身につけよう！ 頑張っているのに報われないのはなぜでしょうか。 なぜ人は病気になるのでしょうか。 人間関係がどうして……続きを見る

もうガマンできない! 魅惑の106,020kcal! 1kgの塊肉を揚げるフライドビーフ(6,150kcal)、味つきご飯をおかずに白いご飯を食べる黒白チャーハン(1,880kcal)、ピーナツバター1本使いきりクッキー(7,920kcal)…。 エダ……続きを見る

【この本は、こんな方にオススメ！】★筋トレの効果が出なくて悩んでいる★猫背・反り腰・O脚など、悪い姿勢を改善したい★肩こり・首こり・腰痛など、カラダに不調を抱えている★ハードな運動は苦手だけどカラダを動……続きを見る

新潟に生まれ新潟で育ち新潟を食し新潟を愛し新潟に死す。 女子高生プロサッカープレイヤー富田美園は透明人間だ。 かわいい妹からチームメイトからアイドルタレントまで巻き込んで、 マイペースにキラーパスを放……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 おちゃわん山のふもとの田んぼで、おいしい……続きを見る

「お兄ちゃん」って我慢しなくちゃダメ？ 「お兄ちゃん」って立派じゃなくちゃいけないの？ えっへん! ぼくは「お兄ちゃん」 「お兄ちゃん」は、つよくないとダメなんだ あれれ、それでもしっぱいばかり ぼくだっ……続きを見る

説明文 さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 問題解決は、仕事をするうえで切っても切り離せない存在です。 私は大小様々な会社で働いてきま……続きを見る

『美咲ね、将来はパパとケッコンするの！』世に溢れる生死を賭けるデスゲームの数々…そんな世の中でそれらを運営する企業があった。これは、そんなデスゲーム運営会社で働く、一人の男の物語である。 続きを見る

いろいろな人の人生に共感し応援する食を提案してきた自称「めし炊き」の著者が綴る18編のエッセイと30のレシピ。子ども食堂で子どもたちがつくった、具を先に炒めておくひき肉チャーハン。年末の炊き出し“大人食……続きを見る

これは革新的で刺激的なデスゲームを運営する会社勤務のエース中間管理職・黒崎鋭司が、上司の無茶ぶり、部下の期待に応え続ける立身出世伝であり、愛する家族（主に娘）を守るための愛と涙のデスマーチなのである……続きを見る

・「毎日かあさん」の西原理恵子、漫画家生活３０年で初の料理本！・サイバラとタッグを組んだのは、ベテラン料理家、エダモンこと枝元なほみ！・楽でおいしく、ちょっとダイエットにもなる。お母さんが家族のため……続きを見る

卒母してもお腹は空く！白米原理主義者にして最強のくいしんぼうコンビによる「おかん飯」は2013年から毎日新聞で連載が始まりました。2018年12月末の最終回までに送り出した料理は200超え、総カロリーは･･････謎……続きを見る

【この本は、こんな方にオススメ!】★運動や走ることが苦手★ウォーキングやランニングが長続きしない★ずっと家にいて運動不足を感じている★運動はしたいけど疲れたくないスロージョギングとは---歩くペース（時速3-……続きを見る

【ご注意：本書は固定レイアウト型の電子書籍です。ビューア機能が制限されたり、環境により表示が異なる場合があります。】定番から地方ルーツのおでん，お酒にも合う大人が喜ぶおでんも！おでんでんでん♪　思い……続きを見る

伝説のくいしんぼうコンビ、第３弾でもカロリーとおしゃべりの暴走がとまりません！　西原画伯に「うますぎてあかん飯」と言わしめる極旨料理４６品掲載。「記念日は揚げ物」「何も足さない、何も引かない」「炭水……続きを見る