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自分という壁　 自分の心に振り回されない29の方法
著者：大愚元勝
出版社： アスコム
発売日： 2023年03月30日
思い込み、妄想、勝手な期待、他人と比較したくなる気持ち─ 自分の心の中にある、これらの「壁」を超えることができれば、 あらゆる悩みや苦しみを手放すことができます。 「家族と仲が悪く毎日イライラしている」……続きを見る
価格：1,540円
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