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マンガでかんたん！ 酒井式 腰痛解消ストレッチ
著者：酒井慎太郎, 市川智茂
出版社： 学研プラス
発売日： 2020年07月28日
ベストセラー『脊柱管狭窄症は自分で治せる！』シリーズでおなじみの酒井先生が考案した、腰痛解消のための特効ストレッチの数々を、マンガでわかりやすく伝授する。自宅で気軽にできるセルフケア術をはじめ、日常……続きを見る
価格：1,210円

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