岩井俊憲 - 自己啓発 1

怒り、不安、嫉妬、劣等感ーーあらゆる感情はコントロールできる！ 「八つ当たりで、相手にひどいことを言ってしまった……」 「なんで自分はこんなにダメなんだろう」 こんな気持ちは心の“悩みのタネ”と考えていま……続きを見る

まわりとの関係がなかなか良くならない。苦手な人とどうしても一緒に働かなくちゃいけない…。こんな悩みとはもうサヨナラ！ 30年間、企業や自治体で、アドラー心理学を基盤とした勇気づけやリーダーシップ、コミュ……続きを見る

人生を変えてみたい人に、「これからの自分が、何のために、どうなっていけばいいのか」が分かるアドラー心理学の目的論による生き方。原因の追求に力が入りすぎて、過去に起きたことの被害者になりがちな現代人に……続きを見る

あと片づけと整理は違う 「あと片づけ」 　ーー使ったものを「あらかじめ決めた場所」＝「定位置」に戻す。 「整理」 　ーー乱れた状態にある物を整えることで、ムダな物、不要な物を取りのぞく。 出しっぱなしに……続きを見る