小林暁子 - 人文・思想・社会 1

グラノーラとは、具だくさんで美味しいシリアルの一種。実は、和食よりも、洋食よりも栄養バランスがいい理想の朝ごはんです。しかも、おいしくて、オシャレ、手軽だから、モデルなどの美意識の高い人にも大人気！……続きを見る

「体調が悪い…」といった、漠然とした健康の悩みをお持ちの方へ。体調の様々な悩みを改善するために、明日から実践できる具体的な方法を、クリニックでの症例をもとにエピソード形式にして紹介。 続きを見る