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メンタル弱いままたのしく生きてく
著者：木村好珠
出版社： サンマーク出版
発売日： 2022年12月19日
自分に自信がなくて、なんか不安で、 毎日ちょっとずつしんどい人のための 精神科医が実践する自分のためのメンタルケア法 「なんで私ばっかり」「私なんて」「自分のことが嫌い」、 しんどい、イライラする、不安……続きを見る
価格：1,386円
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