板倉弘重 - 人文・思想・社会 1
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商品件数:2 1件~2件 (1ページ中 1ページめ)
なるだけラクして内臓脂肪を減らす 最新の研究に基づくすぐできる55の方法
著者:
板倉 弘重
出版社:
KADOKAWA
発売日:
2014年06月10日
放っておくと糖尿病や脳卒中など多くの病気を引き起こす内臓脂肪。でも辛い運動や厳しい食事制限はやりたくない人も多いのではないでしょうか。本書はそんな人のために楽して内臓脂肪が減らせる方法を紹介する一冊……
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価格:
880円
55
レビュー件数:
5
/ 評価平均:
★★★
(
2.6
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コレステロールが下がる29の習慣
著者:
板倉 弘重
出版社:
KADOKAWA
発売日:
2014年10月24日
安易な薬の処方ではなく、食事や運動など生活改善指導を重ねてきた著者が、アメリカ医学界の最新ガイドラインの知見もふまえて、日本人が無理なく日常生活で実践できる改善法を伝授! 動脈硬化とさよならできる。
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価格:
1,100円
29
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巻数 1-9
巻数 9-1
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