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「超回復」 健康生活のための本物ワザ
著者：田中誠一, 矢澤一良
出版社： シティブックス
発売日： 2018年01月29日
ただの回復ではなく、もとの状態を超えて良くなる「超回復」をキーワードにした、面白くてためになる健康本。「一度折れた骨は二度と折れない」「なぜ運動をした翌日は筋肉痛に？」「なぜ桑田真澄はトコトコ走りを……続きを見る
価格：880円
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