ハル - 心理学 1

アンビバレンス（ambivalence）とは、ある対象に対して、相反する感情を同時に持ったり、相反する態度を同時に示す状態である。「両価感情」、「両面価値」、「両価性」などとも翻訳されている。アンビバレンスは……続きを見る

「境界性パーソナリティ障害」のバイブルが遂に増補改訂！ アメリカで大ベストセラーとなり、日本を含め世界10か国以上で、専門家と一般の方々の両方に読まれ続けてきた『I HATE YOU DON'T LEAVE ME』（邦題『境界……続きを見る

努力なんて、誰でもできるーー。コロンビア大学心理学博士が、科学の最新の知見をもとに、あなたの常識を次々とひっくり返す！ 目標を「成し遂げる」方法を説く。 続きを見る

「いま、この瞬間、ここに在るとき」 愛、喜び、平和、すべてはあなたのもの。 お金や地位や名誉などいわゆる物質的な勝利の追求にすぐ疲れてしまうあなた。 何かに行きづまって、つらい、くるしい、かなしいと感……続きを見る

人間関係は、私たちのほとんど全ての悩みの原因になっています。周囲の人間の理解しがたい行動に、どうして私たちが傷つき、消耗しなくてはならないのでしょうか。世界でも有数の社会心理学者である著者が、そんな……続きを見る

インターネットを活用して認知行動療法を提供するインターネット認知行動療法（ICBT）を紹介する初めてのガイドブック。過去20年の研究成果をもとに、どのようにICBTを臨床に適用できるかを実例を交えつつコンパク……続きを見る

本書は、他者のサポートに携わるすべての人を対象とした、コーチングについて明確かつ簡潔にまとめられた手引書です。コーチングのプロセスの概要を説明しつつ、それぞれの詳細な手順も掲載しているため、何度でも……続きを見る

累計500万部突破のカリスマ精神科医「ゆうきゆう」最新刊！ “自分”を変えるヒントが満載！ しんどい毎日を解決し、気持ちが楽になるメンタル術を漫画で解説。 【内容】 ★１章★「敏感すぎる」のは理由がある!? 　メ……続きを見る