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悩まない　禅の作法
著者：枡野俊明
出版社： 河出書房新社
発売日： 2019年01月18日
頭の雑音が、ぴたりと止む。ブレない心をつくる38の禅の習慣。悩みに振り回されず、幸せに生きるための禅の智慧を紹介。誰でもできる坐禅の組み方、役立つケーススタディも収録。 続きを見る
価格：605円

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