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生理前後・生理中の感情ジェットコースターをコントロールする方法
著者：石田 伊織
出版社： さくら出版
発売日： 2023年04月21日
月経による感情や気分の乱高下に悩んでいるあなたへ、この一冊はあなたの強い味方になることでしょう。 女性特有の悩みである生理とPMSに関する総合的な情報を提供することを目的とした、本書は、あなたの生活をよ……続きを見る
価格：700円
ページを開けばイライラ解消 　６秒ではじめるアンガーマネジメント練習！
著者：早野伊織, MBビジネス研究班
出版社： まんがびと
発売日： 2022年05月06日
さっと読めるミニ書籍です（文章量24000文字以上 32,000文字未満（30分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 「１　２　３　４　５　６」 １、２で息を吸ってください。３、４、５、６で息を吐いてください。 たった……続きを見る
価格：549円

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