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食べるほどやせる！　ずぼら缶詰ダイエット
著者：松田リエ, 白澤卓二
出版社： 幻冬舎
発売日： 2024年05月29日
自身も12キロのダイエットに成功し、3000人以上をダイエット指導したカリスマ保健師による初の缶詰レシピ集！ 時短調理・栄養たっぷり・保存がきく缶詰で、糖質オフ＆高タンパクの即やせレシピ73品を収録 めんどう……続きを見る
価格：1,463円

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